Ви завжди хотіли мати гладку, доглянуту шкіру без зморшок? Ось спосіб, яким ми можемо зачарувати шкіру за 5 днів.
Перший день: ми починаємо з відшарування, під час якого ми звертаємо особливу увагу на область коліна і ліктя. Найкраще наносити, наприклад, відшарування фруктової кислоти на вологу шкіру після душу, після чого використовувати зволожуючий крем.
Другий день: зверніть увагу на шкіру навколо очей. Ця область є більш чутливою і тому вимагає більшої уваги. Використовуйте крем на основі ретинолу, який є похідним вітаміну А. Це стимулює вироблення колагену і допомагає підтримувати еластичність шкіри. Використовуйте крем за півгодини до сну. Огіркове обгортання допомагає позбутися темних кіл під очима.
Третій день: Побалуйте своє обличчя - вибирайте засіб, який підходить вашій шкірі, але ви також можете зробити собі маску для обличчя з домашніх інгредієнтів. Такі інгредієнти можуть включати: мед, який заспокоює шкіру, огірок, який зволожує, та яйця, які живлять шкіру.
Четвертий день: очистити інструменти для макіяжу. Щоб мати чисту шкіру, переконайтеся, що косметика, яку ми використовуємо, чиста. Ось як ми можемо запобігти різним бактеріальним інфекціям. Очистіть щітки теплою водою з милом, а засоби для вій, підводки та ножиці очистіть спиртовим тампоном.
П'ятий день: час для красивої дієти. Догляд за нашою шкірою також залежить від того, що ми їмо, тому нам потрібно пильно стежити за харчуванням. Намагайтеся їсти якомога більше продуктів, багатих вітаміном А. Однак рекомендується вживати якомога більше лосося, моркви, селери та зеленого перцю. Крім того, пийте багато лимонаду, який має антиоксидантну дію і захищає від вільних радикалів.
- Скільки можна отримати за один день; Здорове життя
- Під час дієт яке молоко можна пити в магазині 1,5%, чи домашні корови
- Безпечні препарати від глистів під час вагітності. Препарат ефективний, але також може завдати шкоди
- Через ці 4 речі у вас може з’явитися більше прищів взимку від Товари
- Біль у стегнах - що може бути причиною; Природний острів