Споживчий ефект, який також може бути використаний при дієтах, обговорюється рідше. У цьому випадку це допомагає нашій організації не зсередини, а ззовні. Зараз я б порекомендував вам, що соляну ванну дуже просто реалізувати в домашніх умовах. Він підсилює регенерацію клітин, стимулює циркуляцію лімфи, що допомагає організму позбутися накопичених відходів. Це розслабляє та освіжає, але також допомагає розпочати детоксикаційні та самовідновлювальні процеси вашого тіла, що також благотворно впливає на дієту. Я не рекомендую лікування лише тим, у кого дуже чутлива і суха шкіра.

оздоровчої

3 кружки морської солі, чистої води і готові до домашньої оздоровчої ванни
Фото: Фанні Пуштай

Приготування соляної ванни - це ляпас: вливайте стільки води для ванни, яка приблизно такої ж температури, як та, що покриває більшу частину нашого тіла. Насипте в цю воду морської солі на три відра і змішайте з водою для ванни, щоб розчинити частину солі, потім ляжте у воду і натріть шкіру нерозчиненою сіллю з голови до ніг, видаляючи мертві клітини шкіри і роблячи шкіру м’якою і фірма. Потім розслабтесь у воді протягом 20 хвилин, потім змийтесь трохи теплою водою, висушіть і в цьому випадку найкраще притискатися до теплого ліжка майже відразу і зігріватися. Наше тіло та шкіра також цінують турботу, але ця щотижнева проста ванна - це також чудовий спосіб покращити наше самопочуття.