Курка, смажена на грилі або смажена, темне м’ясо, м’ясо та шкіра, варене, смажене, в клярі містить 89 міліграм холестерину та 18,64 грама жиру.

смажена

100 грам курки, смаженої на грилі або смаженого, темного м’яса, м’яса та шкіри, вареної, смаженої, побитої містять 298 калорій, що становить 15% від загальної добової потреби.

100 грам курки, смаженої на грилі або смаженого, темного м’яса, м’яса та шкіри, вареного, смаженого, збитого містять 9,4 грама вуглеводів, не містить клітковини, 21,85 грам білка, 295 міліграмів натрію та 48, 82 грама води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (5,6 мг), вітамін А (103 мг) або вітамін В-9 (18 мг).

Поживні речовини

100 грам курки, смаженої на грилі або смаженого, темного м’яса, м’яса та шкіри, вареної, смаженої, побитої містять 9,4 грама вуглеводів, що становить 3% від загальної добової потреби.

Курка, смажена або смажена, темне м’ясо, м’ясо та шкіра, варене, смажене, в клярі без цукру

Курка, смажена або смажена, темне м’ясо, м’ясо та шкіра, варене, смажене, в клярі без клітковини

100 грам курки, смаженої на грилі або смаженого, темного м’яса, м’яса та шкіри, вареної, смаженої, побитої містять 295 міліграмів натрію, що становить 20% від загальної добової потреби.

100 грам курки, смаженої або смаженої, темного м'яса, м'яса та шкіри, вареної, смаженої, побитої, містять 48,82 грама води, що становить 48% від загальної ваги.

100 грам курки, смаженої на грилі або смаженого, темного м’яса, м’яса та шкіри, вареної, смаженої, побитої містять 21,85 грама білка, що становить 42% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.