Фаст-фуд, смажена курка, зубочистка, м’ясо та шкіра з панірувальними сухарями містять 111 міліграм холестерину та 16,92 грама жиру.

стіл

100 грам фаст-фуду, смажена курка, зубочистка, м’ясо та шкіра з панірувальними сухарями містять 7,6 грамів вуглеводів, не містять клітковини, 21,13 грама білка, 591 міліграм натрію та 51,92 грами води

100 грам фаст-фуду, смажена курка, зубочистка, м’ясо та шкіра з панірувальними сухарями містять 267 калорій, що становить 13% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (75 мг), вітамін В-3 (5,2 мг) або вітамін В-9 (21 мг).

Поживні речовини

Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах швидкого харчування, смаженої курки, зубочистки, м’яса та шкіри з панірувальними сухарями міститься 7,6 г вуглеводів, 3% від того, що потрібно на день.

Фаст-фуд, смажена курка, зубочистка, м’ясо та шкіра з сухарями не мають цукру

Фаст-фуд, смажена курка, зубочистка, м’ясо та шкіра з сухарями не мають клітковини

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах швидкого харчування, смаженої курки, зубочистки, м’яса та шкіри з панірувальними сухарями міститься 591 мг солі, 39% від загальної добової потреби.

100 грам фаст-фуду, смажена курка, паличка для їжі, м'ясо та шкіра з панірувальними сухарями містять 51% води, 51,92 грама.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах швидкого харчування, смаженої курки, зубочистки, м’яса та шкіри з панірувальними сухарями міститься 21,13 г білка, що становить 42% від загальної добової потреби.