Крупи, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, не збагачена, суха містить 0 міліграм холестерину і 1,20 грама жиру.
100 грам круп, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, не збагачена, суха, містить 79,6 грама вуглеводів, 1,6 грама клітковини, 8,80 грама білка, 1 міліграм натрію та 10,00 грамів води
100 грам круп, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, без збагачення, суха містить 371 калорію, що становить 19% від загальної добової потреби.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (214 мг), вітамін В-9 (5 мг) або вітамін В-3 (1,2 мг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. 100 грам круп, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, не збагачена, суха, має 79,6 г вуглеводів, 27% від того, що потрібно на день.
Крупи, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, не збагачена, суха - без цукру
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. 100 грам круп, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, не збагачена, суха, містить 1 мг солі, 0% від загальної добової потреби.
100 грам круп, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, без збагачення, суха містить 10% води, 10,00 грам.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. 100 грам круп, кукурудзяна каша, жовта, звичайна і швидка, не збагачена, суха, містить 8,80 г білка, що становить 16% від загальної добової потреби.
- Харчовий стіл Зернові культури, вершки пшеничні, 2 12 хв часу варіння і сухі
- Харчовий стіл Зернові, рисові вершки, сухі
- Харчова таблиця Зернові культури, QUAKER, вівсяна каша швидкого приготування, яблука та кориця, сухі
- Таблиця поживних речовин Готові до вживання крупи, ароматизований охолоджений шоколад, надута кукурудза
- Таблиця поживних речовин Готові до вживання зернові культури, КРАНЧОК ГРОХОВИХ ГРУДІВ «НЕДЕЛЬ»