health

Експрес здоров’я

що бекон, консервована салямі та копчене м’ясо мають високий вміст бензолу і тому надзвичайно небезпечні для здоров’я?

що у того, хто взагалі не їсть риби, очі передчасно ослабнуть?

що більшість захворювань шлунка спричинені відсутністю поживного сніданку, нерегулярним обідом та неадекватною вечерею?

що цибуля, смажена в великій кількості олії, не засвоюється людиною?

що сирі банани, з’їдені натщесерце, зупиняють вироблення ферментів і тому можуть спричинити виразку шлунка?

що квашена восени капуста є канцерогенною влітку через накопичення в ній діоксинів?

що на інтелект майбутньої дитини може позитивно впливати правильне харчування під час вагітності?

що кожен з чотирьох сезонів вимагає різного режиму харчування?

що жінки не повинні вживати холодну, тверду або сильно приправлену їжу, морозиво, каву або вмиватися в холодній воді протягом першого місяця після пологів?

що зелені салати слід замочувати у воді щонайменше 10 хвилин перед споживанням, щоб розчинити з них бруд, пульверизатор, гній - з них?

що пророслу картоплю не можна їсти, оскільки не тільки мікроб, але й сама картопля стала токсичною?

що ми повинні щодня їсти п’ять продуктів: мед, імбир, фундук, часник та жужубу?

що споживання фруктів не замінює овочі, оскільки воно містить набагато менше клітковини?

що імбир, вживаючи його разом із м’ясом, рибою, сиром, повністю детоксикує їх, а також допомагає у втраті ваги?

що вживання занадто гострої їжі може пошкодити сухожилля та викликати дратівливість?

що алое вера є одним з найкращих протиракових засобів?

що вагітні жінки повинні щодня вживати горіхи, насіння кунжуту та жужубу?

що вагітність високий кров’яний тиск є гарною підмогою для кавуна?

що регулярне вживання гарбузового насіння та лосося може запобігти проблемам з простатою?

що поживні супи та каші слід вживати протягом року, щоб підтримувати наше здоров’я?

те, що рибний суп з туш карасів забезпечує рясний вибір молока для майбутніх мам?

Ощадливість робить людину незалежною, але жадібність робить її рабом.

Зимовий тренувальний табір
У Тиханах, на березі Внутрішнього озера,
17-20 грудня.
Будь там теж!

НАВЧАННЯ КРУК

Приємні вправи з булавою
не лише для кунг-фу!

КУНГ-ФУ СТАРТ

Незалежний від стилю 8 придатний базовий тренінг, повністю для початківців.

КУНГ-ФУ ВЛАДА

Якщо трохи впевненості у собі стане в нагоді, виберіть наш курс Інтенсивного самозахисту!

САМОЗАХИСТ ДІВЧАТОК

Безпека в будь-яких ситуаціях,
захистити себе!

ЗДОРОВ'Я QI GONG

Оригінальна даоська енергетична практика
для підзарядки.

КУНГ-ФУ ЕНЕРГЕТИКА

Комплексне навчання Ци Гун,
який регенерує і дає енергію.

КУНГ-ФУ ДЛЯ ДІТЕЙ

Бойові мистецтва грайливі!
Дисципліна - Самооборона - Зосередженість