З вашими кілограмами ви не тільки воюєте, але й мільйони ваших товаришів у долі. І принаймні стільки ж методів, хитрощів і чудес вже з’явилося, щоб допомогти скоротити надлишки. На жаль, є деякі з них, які абсолютно божевільні - ми можемо лише боятись цього.!
Дієта п’янокорексія/алькорексія
Цей метод схуднення орієнтований на алкоголь і, ймовірно, націлений на цариць. Згідно з його теорією, оскільки алкоголь є справжньою калорійною бомбою, якщо ми ледве їмо вдень, ми можемо без докорів сумління пити улюблені коктейлі на вечірній вечірці. У нього є рамки: він дозволяє в цілому 10500 калорій на тиждень, але важливим правилом є те, що це повинно покриватися переважно алкоголем. Це споживання калорій становить приблизно Це означає 130 склянок червоного вина на тиждень, тому, якби ми “чесно” проводили таку дієту, ми могли б попрощатися з багатьма речами, окрім кількох фунтів. Не лише недоцільно прясти повсякденні хмільні речовини (робота, їзда, поїзд тощо). Таким чином, крім ожиріння, знижуються шанси на нормальний спосіб життя, не кажучи вже про наслідки для здоров’я, оскільки існує ризик отруєння алкоголем та смерті - тому ризикувати не варто.
Стрічкова дієта
Незважаючи на те, що фактор огиди був найвищим для цього методу схуднення, він уже мав декількох послідовників. Суть дієти полягає в ковтанні яєць стрічкових черв’яків (які чудово вилуплюються і ростуть усередині нас), і завдяки цьому ми можемо їсти скільки завгодно, оскільки відгодовуємо паразитів, які нас населяють, а не власні сідниці. Окрім того, що весь процес викликає огиду, не випадково більшість людей воліють позбавлятися від цих паразитів - стрічкові черв’яки можуть бути відправною точкою для багатьох захворювань - від кишкових проблем до дефіциту поживних речовин та вітамінів. Тайра Бенкс представила цю відразливу дієту в американському телешоу кілька років тому, але навіть вона нікому її не рекомендувала!
Дієта дитячого харчування
Бажаючі схуднути вже відкрили для себе дитяче харчування. Прихильники цієї дієти вважають, що якщо вони живуть переважно на дитячому папері, терези будуть показуватися менше. Є фанатики, які їдять це лише заради форм мрії, а інші лише кілька разів обмінюють свій улов на пюре. На перший погляд, ідея здається справді логічною, оскільки пастоподібні продукти для немовлят не містять добавок та консервантів, не дуже приправлені та мають низьку калорійність. Але не забуваємо, що дитяче харчування створене для немовлят, а не для дорослих із зайвою вагою. Деякі основні поживні речовини та вітаміни відсутні або присутні лише у невеликій кількості. (наприклад, клітковина, кальцій, вітамін D), не кажучи вже про те, що їхні смакові варіації досить погані і повністю виключають жування з нашого життя.
Відблиски
Є божевільні люди, які вважають, що їм не потрібно нічого їсти, оскільки енергії, отриманої від сонячного світла та духовності, достатньо для того, щоб їх організм нормально функціонував. Хоча вони роблять це насамперед не для своїх ліній, а для свого «духовного очищення», метод все ще загрожує життю: той, хто годує таким чином, виключає не тільки можливість жирових прокладок, але рано чи пізно їх виживання. Рік у рік з’являються новини про те, що досвідчені йоги здатні підтримувати своє життя таким чином, але більшість «людей, що їдять блиск», зазвичай виявляються помилковими - але, на жаль, занадто пізно.
Секс-дієта
Типовим випадком задоволення від корисного є цей метод схуднення, оскільки він сподівається скинути кілограми від частих статевих зносин. Основне його правило - включати в наше меню якомога більше продуктів, що підвищують лібідо, що покращить наше статеве життя, а звичайна простирадлова акробатика - спалювання калорій. Це вимога мати пристрасну сцену на ліжку принаймні 3-5 разів на тиждень, де ми не залишаємо все для хлопця. Спеціальна дієта, основними прянощами якої є женьшень, імбир та безліч продуктів з низьким вмістом жиру та клітковини, які, як кажуть, відчуваються легшими та бажанішими. Регулярні пустощі - це нормально, але це вже може спричинити певні неприємності, якщо ви продовжуєте думати про секс через дієту, повну афродизіаків - і, звичайно, цей метод також не науково доведений.
Дієта сплячої краси
Незважаючи на те, що Спляча красуня спала вже сто років, прихильники дієти, названої на її честь, роблять це «лише» днями. А саме тому, що поки вони сплять, вони не їдять. Для цього вони можуть наповнити себе снодійними, щоб якомога довше зберегти період без їжі та позбутися кількох кілограмів. Безперечно, це дуже зручний метод, але великих успіхів у зниженні ваги неможливо застосувати разом із ним, а фактор небезпеки надзвичайно високий, оскільки це також може призвести до наркотичної залежності та передозування. Жоден мінус фунт не коштує стільки!
Льодова дієта
Поєднання крижаної води та морозива без цукру присягає льодовою дієтою, розробленою американським гастроентерологом. Його успіх заснований на тому, що якщо ми регулярно їмо лід, наше тіло повинно нагрівати його для травлення, і ця додаткова робота значно підсилює наш метаболізм. Прибл. нам потрібно ковтнути літр додаткової крижаної води, щоб насолодитися мінімальною втратою ваги через кілька тижнів. Однак поводитися з льодом слід обережно, оскільки більше літра льоду вже може негативно вплинути на здорове функціонування внутрішніх органів, а постійний прохолодний «гризун» може легко закінчитися ангіною.
Дієта з блиском для губ
Здається, занадто просто очікувати дива від одного блиску для губ, але навіть цей метод має своїх послідовників. Це тому, що вже існує блиск для губ, чиє стукання є профілем номер один. Основним інгредієнтом спеціального продукту є рослинний екстракт, який називається суперцитримакс, який насправді має пригнічуючий апетит та метаболічно-стимулюючий ефект, а також запобігає перетворенню організмом вуглеводів у жир. Ідея хороша, але ефективність може не відповідати обіцянкам - залишайтеся з улюбленим блиском для губ!