Проблема зайвої ваги стала однією з найважливіших за останні десятиліття. За оцінками кого, в даний час на ожиріння (інституційне) ожиріння страждає більше 1 мільярда людей. Існує чотири стадії цього захворювання. Для першого вага тіла в ідеалі перевищує понад 29%, тоді як у другого - до 49%, у третього - до 99%, у четвертого - більш ніж удвічі.

Зайва вага - це не просто неприваблива зовнішність і низька самооцінка. Товсті люди частіше за худорлявих співвітчизників страждають від високого кров'яного тиску, діабету, варикозу, остеопорозу, атеросклерозу. Щоб схуднути, є лише один спосіб - зміщення балансу доходу та споживання калорій на користь іншого. Тоді як джерело енергії, яке використовуватиме жирові запаси, тобто нещасні "зайві кілограми".

Цієї мети можна досягти різними способами. Перший варіант - обмежити доступність висококалорійної їжі в травному тракті. Впровадження методу - план білкового харчування, «голод» експрес-дієти або препарати, що пригнічують апетит. Другий варіант не дозволяє перетравлювати вуглеводи або жири. Цього можна досягти за допомогою ліків, які запобігають розщепленню жирів або вуглеводів у шлунку та кишечнику, або мають послаблюючий ефект.

Основними критеріями вибору методу схуднення є його ефективність та безпека. Найнешкідливішими організмами вважаються т. Зв. блокатори калорій »: інгібітори ліпази ксенікал та дженерики, дроселі амілази Acarbose, Phase-2 та інші. Одна з найбільш відомих дієтичних добавок, працює за принципом зменшення засвоєння жиру - Хітозан.

інструкція

Історія походження

Про корисні властивості порошків ракоподібних, японських, було відомо кілька століть тому. Хітин, який складає основу захисного утворення, наноситься на організм цих членистоногих служив частиною багатьох лікарських препаратів та національної їжі.

У 19 столітті вивчення цієї унікальної речовини вивчалося багатьма провідними вченими, троє з яких згодом стали лауреатами Нобелівської премії. Отримане Хитозан вперше було придбано в 1859 р. Шляхом деацетилювання природних хітинів лужними металами. Автор технології, французький анатом, гістолог і фізіолог професор Шарль Марі Роже.

Перевагою нового стереоізомеру є його здатність розчинятися у воді. Потрапляючи в травний тракт, він розщеплюється на речовини з низькою молекулярною масою, які можуть засвоюватися організмом. Вчені називали біоклітинні речовини хитозаном у 21 столітті. У зв'язку з вищою біологічною активністю він знаходить широке застосування в медицині, сільському господарстві та різних галузях промисловості.

Дія

Головною особливістю цього азотовмісного полісахариду є здатність «позбавлятися» від харчових жирів. Схематично процес відбувається наступним чином: у шлунку та кишечнику є полісахарид, який поглинає воду, утворює гель, який дробить і поглинає тригліцериди, запобігає їх гідролізу. Не розщеплюючись на жирні кислоти, ці ліпіди не засвоюються організмом і постійно прикріплюються до абсорбенту, проходячи через травний тракт. Дефіцит енергії (отже, тригліцериди служать їх основним джерелом) змушує організм використовувати жир як джерело енергії. Міцність цього "жирового магніту" дуже велика - він пов'язує до 12 разів більше тригліцеридів, ніж важить сам, і усуває до половини жиру, що міститься в їжі.

Аспект фізіологічної дії хітозану полягає в тому, що його високі ліпотропні властивості не обмежені. Цей природний біополімер:

  • Він нормалізує перистальтику кишечника, нейтралізує і виводить токсини з організму. На відміну від інших абсорбентів, біоцелат не приносить користі, мікроелементи - вітаміни та мінерали.
  • Він пригнічує діяльність патогенних мікроорганізмів, одночасно підтримуючи ріст природної мікрофлори в травному тракті - і біфідобактерій. Він має регенеративні та протизапальні властивості, забезпечуючи загоєння пошкоджених тканин.
  • Прискорює синтез ендогенних вітамінів групи В: пантотенова кислота, тіамін, піридоксин, фолієва кислота, біотин, збільшує відсоток засвоєння кальцію і є його джерелом.
  • Регулює вуглеводний і ліпідний обмін, знижує рівень холестерину в крові та сечової кислоти та цукру в сечі, знижує ризик атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, подагри, діабету.
  • Активізує мікроциркуляцію крові та лімфи, зміцнює імунітет.

Харчові добавки на основі хітозану

Ацетильований хітин (Хитозан) входить до складу багатьох харчових добавок, призначених для загального самопочуття, зниження ваги, зміцнення серцево-судинної, травної та опорно-рухової системи. Ліки з хітозаном змінюють відсоток активної речовини та допоміжних речовин.

Сировиною для ліків є панцири красноногих крабів. Він також містить мікроелементи, калій і кальцій, лимонну кислоту та аскорбінову кислоту. На відміну від багатьох інших добавок, споживання хітозану Тієнс є сумісним з алкоголем. Виробник - Tiens Group Corporation (Китай), у формі капсул у блістерній упаковці або пластикових стаканчиках. БАД містить унікально високу кількість хітозану становить 85%, сирого хітину в ньому лише 15%, а тому дорого - за 100 капсул потрібно заплатити близько 2,5 тис. Рублів.

Продукт є болгарською компанією з виробництва харчових добавок та ліків. Фортекс ЛТД випускається в желатинових капсулах по 250 або 340 мг, по 10 штук упаковані у блістери. Однак це одна з дієтичних добавок у бюджетній категорії, оскільки вона відповідає всім вимогам міжнародного стандарту GMP. Ціна упаковки (60 капсул у 340 мг) 330 - 360 рублів.

Таблетки для схуднення на основі хітозану, опубліковані Universal Nutrition (США). Допоміжними пристроями є стабілізатори, наповнювачі, барвники, дезінтегратори, розпушувачі: полівінілпіролідон, фосфат кальцію, сіль, мікроцелюлоза, кросповідон, стеарат магнію, вуглекислий газ. 120 таблеток-капсул - 1550 до 1570 рублів.

Желатинові капсули з однойменною назвою і компанія пропонує харчові добавки NOW Foods (США). Кожна капсула, 500 мг ацетильованого хітину та 100 мг піколінату хрому, який нормалізує рівень цукру в крові та знижує апетит. Упаковка препарату (120 капсул в пластиковій банці) коштує від 1800 до 2200 рублів.

Офіційна капсула, що включає низькомолекулярний хітозан та мікрокристалічну целюлозу, виробляється Американським товариством оптимального харчування та Російською асоціацією науково-виробничих ферм. Механізм дії добавки, блокуючи розщеплення жирів, покращує перистальтику кишечника та пригнічує голод. Вартість російської упаковки ліків (100 капсул в пластиковій упаковці) - від 850 до 1000.

0,1% гель-антибіотик сульфат гентаміцин та високий ступінь деацетилювання хітину призначені для місцевого застосування. Застосовується в комплексній терапії при лікуванні ран, шкірних захворювань інфекційного характеру. Органогель також включає спиртові основи, гліцерин, антисептики, молочну кислоту, загусники, пропіленгліколь та гідроксиетилцелюлозу, дистильовану воду. Виробник »Євразія» (Україна). Середня ціна 15 грам гелевої туби - 90 рублів.

Російські харчові добавки з хітозаном

Харчові добавки хітозанази на основі хітину, виготовлені російською фармацевтичною компанією. Вибране:

  1. Хитозан ECCO плюс - крім основного інгредієнта Хітозан, продукт містить лимонну кислоту, вітамін С та глюкозу.
  2. Хитозан Евалар - таблетки 0,5 г кожна 125 мг ацетильованого хітину, 10 мг аскорбінової кислоти, 300 мг мікроцелюлози. Упаковка бруньки з дієти, що містить 100 таблеток, коштує близько 500 рублів.
  3. Хитозан Арго (хітозан) - композитний продукт на основі лікарських рослин та хітину зі ступенем неоднорідної деградації вище 90%. Форма випуску - таблетки, що містять чистого хітозану 0,55 г Призначені для зменшення зайвої ваги, нормалізації обмінних процесів, запобігання захворювань серцево-судинної системи та травної системи, запобігання передчасному старінню. Ціна за упаковку (10 блістерів по 10 таблеток) від 320 до 350 рублів.

Використовуйте інструкції

Хитозан можна приймати з 12 років, тривалість курсу від одного до трьох місяців. Ефект залежить від концентрації діючої речовини в одній дозі. Тобто, якщо добавка містить невелику кількість ацетильованого хітину, результат буде набагато скромнішим.

Щоб схуднути, добавки, що містять природний біополімер Хитозан, приймають два-три рази на день за півгодини до їжі, запиваючи великою кількістю (принаймні склянки) чистої води. Рідина необхідна для набрякаючих абсорбуючих штатів. Одна доза 3-4 таблетки або капсули, точна індивідуальна доза допоможе вам вибрати свого гастроентеролога або ендокринолога.

Протипоказання, спеціальні вказівки

Побічні ефекти, крім рідкісних випадків алергії на молюсків, харчові добавки хітин-хітозан, як правило, не є причиною. Протипоказаннями для їх прийому є вагітність та лактація.

Поточні звіти Хитозан з масляними розчинами вітамінів або препаратів і знижує ефективність обох. Замість того, щоб поглинати жири з їжі, хітозан зв’язує та виводить з організму масляно-розчинницькі суміші та жиророзчинні вітаміни.

Аналогові добавки

Найбільш близький до хітозану механізм дії добавок, що містять типи рослинних волокон, який має здатність не тільки пришвидшувати проходження їжі через травний тракт, але й надходження спалювати її жири. Популярними представниками цієї категорії є БАДи:

Добавка виробляється французькою компанією Laboratoires Equilibre Postoj. Ця капсула 450 мг, яка містить:

  • Екстракт рослини гарцинії камбоджійської;
  • екстракт плодів каму-каму;
  • лактобактерії;
  • вітаміни С, В6, РР;
  • глюконат заліза;
  • дифосфат кальцію;
  • на соєве борошно.

Гарцелон блокує, розщеплює жири, пригнічує голод.

Швейцарський препарат у таблетках на основі клітковини мексиканського кактусу Опунція. Інжир волокна кактуса має унікальну здатність запобігати засвоєнню жирів.

Целюлоза з пектиновим ананасом. Покращує перистальтику кишечника, містить протеолітичні ферменти бромелайн. Виробник «Gomeofarma» (Росія).