Хліб з пшеничних висівок
Калькулятор калорій та поживних речовин
Встановіть кількість та одиницю споживання!
| 248 | 8.8 | 3.4 | 43,8 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергія | 248 ккал |
| Білок | 8,8 г. |
| Жир | 3,4 г. |
| Насичений | 0,8 г. |
| Просто ненасичений | 1,6 г. |
| Він поліненасичений | 0,6 г. |
| Вуглеводи | 43,8 г. |
| Цукор | 9,7 г. |
| Клітковина | 4,0 г. |
| Натрію | 486 мг |
| Холестерин | 0 мг |
| Глікемічний індекс |
Скільки калорій в хлібі з пшеничних висівок?
Хліб із пшеничних висівок має середню калорійність 248 ккал, білок 8,8 грам, жирність 3,4 грама і вміст вуглеводів (вміст ch) 43,8 грам.
Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.
Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!
Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!