Примітно, що наша кров, крім барвника крові - гемоглобіну в структурі центральних елементів, повністю збігається зі складом хлорофілу. Рослини живуть і дихають завдяки хлорофілу, у людини хлорофіл покращує показники крові, прискорює загоєння ран і запобігає запаленню.
Фотосинтетичний зелений рослинний пігмент - хлорофіл - є хорошим джерелом антиоксидантів вітамінів А, С, Е і К, що містять залізо, магній, калій, кальцій та незамінні жирні кислоти. Він відіграє певну роль в організмі кисневий носій, стимулює вироблення еритроцитів, а кров, насичена киснем хлорофілу, також сприяє прискоренню процеси детоксикації організм. Це позитивно впливає на артеріальний тиск і нервову систему, добре проти безсоння, нервозності та втома.
Натуральний "дезінфікуючий засіб"
Оскільки він покращує постачання організму киснем, він запобігає інфекції, тим самим діючи на організм як безпечний «дезінфікуючий засіб». Його можна використовувати у відповідній кількості для нейтралізації грибків та дріжджових грибків, таких як напр. Candidy albicans. Крім того, хлорофіл корисний для очищення кишечника, печінки та нирок, так само м’яко проносне допомагає проти запор. Внутрішньовенно, згідно з деякими дослідженнями, він працює проти лихоманки та болю та допомагає при запаленні підшлункової залози. Мазь, приготовлена з хлорофілу, зменшує запалення шкіри та виразки, загоює рани, може бути ефективною при легких та середніх вуграх. Застосовуючись як харчова добавка, він знижує рівень шкідливості холестерин. Завдяки вмісту кальцію сприяє профілактиці остеопороз, Вміст вітаміну Е сприяє виробленню тестостерону у чоловіків та естрогену у жінок відповідно.
Що містить хлорофіл?
Хлорофіл міститься в кожному зеленому овочі, особливо в листі, зеленій квасолі, соку, шпинаті, петрушці, руколі, горох, і в порі. Брокколі a спаржа Незважаючи на те, що вони мають зелену зовнішність, вони містять менше хлорофілу завдяки своєму білому інтер’єру. Проблема полягає в тому, що харчові овочі містять лише піввідсотка хлорофілу, чого недостатньо для того, щоб проявитись його корисний ефект.
Однак трави є чудовим джерелом хлорофілу, напр.. ячмінь або трава пшениця, надалі саджати паростки. Найбільшим джерелом хлорофілу є зелені водорості, а найбільше хлорофілу в діапазоні 3-5% містить водорості Chlorella pyrenoidosa з усіх водоростей, що вивчались дотепер. Це майже у двадцять разів перевищує вміст хлорофілу в люцерні та в десять разів у водоростях Водорості спіруліна.
Обережно, хлорофіл може спричинити діарею у людей, нудоту, може вплинути на всмоктування деяких препаратів, забарвлює стілець у зелений та чорний кольори, що можна сплутати із шлунково-кишковими кровотечами.