Думаю, якщо ми приймемо свої петлі і полюбимо себе такими, якими ми є, худнути, дотримуватися дієти буде набагато важче.

хочу

Якщо хтось уже прийняв себе таким, то я не думаю, що ця людина має стільки сили волі, щоб схуднути, і тому це буде не настільки ефективно.

Але справа в тому, що приємно приймати і любити себе таким, який ти є.

І яким би авторитетним не було в нашому житті дівчата-обкладинки. проте лише вони усміхаються нам звідусіль у повсякденному житті. і навіть підсвідомо ми хочемо їх трохи порівняти (хто б не був).

Я думаю так:)

Ну, звичайно, я не хотів сказати, що той, хто хоче схуднути, не повинен худнути.

Я просто відчував, що для багатьох це стало майже маніакально. У мене теж є надлишок. але я добре почуваюся в своїй шкірі, це полегшило мені схуднення самому.

Я особисто ненавиджу обручі. Я хочу, щоб опуклість замінила мою нинішню синицю.:-D Більше ніде. Я не думаю, що це якась естетика. Принаймні для себе. Мене не турбує, якщо хтось ще має петлю, я нікого не засуджую.

Ви маєте рацію, що ми завжди повинні почуватись добре у своїй шкірі. Це дуже важлива річ, тому що наш стан душі сидить на наших обличчях.

Я не хочу виглядати дівчатами з обкладинки. Народивши 3 дітей, у мене теж є зайві кілограми. Я би помирився з собою, але я піднімаюся на стіну, тому що більшість магазинів мають макс. Ви можете отримати гарний і гарний одяг розміром до м. О, і є цифри від 50 і далі. Я запитую, що розмір 44 такий дуже додатковий?

Ви із Суботиці?:)

Мені це подобається більше. Я не ненавиджу себе за свої петлі і не вважаю тренера надокучливим. Але також важче тренуватися з вагами, саме тому багатьом це може здатися прикро. Наскільки я знаю, я хочу схуднути, я мав більший чи менший успіх, але я завжди був слабким у доведенні речей до кінця. Звичайно, зараз вони дуже люблять висловлювати увагу на всіх його овочах, але не з бідністю. Буває багато інших випадків, коли я відчуваю себе добре, коли худну, а коли я мало їжу, не думаю, що я говорив щось нове. Насправді буває, що я спеціально забираю своє споживання. І погодьмося, досить бути депресивним, щоб бачити ту саму велику петлю щодня в Тукуку, тому ми намагаємось багатьох людей проти цього, щоб він був маленьким. Якщо ви хочете схуднути тут, ніхто з вас не пропустить обкладинку, просто щоб порадувати себе і бути задоволеним.

Багато з нас хочуть схуднути, більшість з них покращують форму, звичайно, є люди, які за своє здоров'я (також).

Але чому ми так сильно переслідуємо втрату ваги? Майже всі переслідують вас, більшість цілей, які ви ставите, стали саме такими, втрата ваги.

У цьому немає нічого поганого, але, можливо, нам слід навчитися спочатку добре почуватися у власній шкірі, любити всі наші маленькі та великі петлі, опуклості. Подивіться в дзеркало і скажіть: "Ну, якщо там великий живіт/живіт/стегно. від цього я дуже гарна і гаряча! ' Можливо, якби ми прийняли себе такими, якими ми є, було б також легше схуднути. Багато з нас також вважають навчання катуванням, тому що ми постійно задаємось питанням, чи не пішли ми всі. Можливо, процес схуднення не був би настільки приємним, якби ми спочатку добре проводили час.

Однак ми лише ставимо стіни перед цим добрим почуттям. Звичайно. не все так просто, але врешті-решт це нічого.

Хто про це думає? Чому б нам не полюбити себе досить. залишаємо обкладинку дівчатам. вони не авторитетні в нашому житті.