Вплив електрики на людину вивчали ще на початку ХХ століття, а в 40-50-х роках вона вже використовувалася в елітних видах спорту. З 1990-х років технологія EMS (електроміостимуляція) набрала нових обертів, і німецькі інженери розробили нове покоління електричних тренажерів. Новий тип м’язового стимулятора розтягує м’язи змінним струмом низької інтенсивності, подібний до силових тренувальних тренувань, що залучають все тіло, але за коротший час, без суглобових навантажень, він обробляє м’язи, одночасно стимулюючи поверхню і глибокі м’язи.

Електричні імпульси майже всього тіла призводять до потужного та концентрованого скорочення м’язів, яке лише елітні спортсмени з видатною руховою координацією, які можуть працювати позаду них протягом багатьох років, можуть створити у своєму тілі. Зазвичай це результат координації рухів, яка може розвиватися роками. Електричні імпульси безпосередньо стимулюють лише м’язи, тому немає суглобових навантажень і ризику травмування.

закінчення

X-Body є точним і безпечним, спеціальні електроди є результатом останніх двох років досліджень кардіохірургії. Оскільки вони надзвичайно гнучкі, тому вони ідеально лягають на корпус, завдяки позолоченим роз’ємам, імпульс не концентрується в одній точці, а рівномірно протікає по всій поверхні електрода. Це чудово усунуло неприємні відчуття стегна, відомі з попередніх електричних пристроїв, та неадекватну стимуляцію м’язів, зосереджених у невеликому просторі.

Перевага силових тренувань полягає в тому, що при навантаженні також розвиваються артеріальні м’язи, ризик серцевого нападу зменшується за рахунок гнучкої стінки судини. Розвинені м’язи також можуть ефективно сприяти профілактиці остеопорозу, оскільки м’язи, які прилипають до більшої маси, зовні підтримують структуру і, змушуючи компенсувати кістки, що утримують вагу, сприяють їх зміцненню.

Максимальне напруження м’язів також значно збільшує споживання калорій після тренування, і ця підвищена потреба в енергії присутня до тих пір, поки організм не компенсує ефект зміцненням м’язових клітин (приблизно від 24 до 48 годин). Збільшені енергетичні потреби м’язових клітин роблять організм справжньою машиною для спалювання калорій. Цей ефект згоряння є найефективнішим і природним способом посилити ваш метаболізм.

X-Body-навчання можна поєднувати з будь-якою формою руху. Електричні імпульси, що передаються машиною, роблять усі дії ще більш напруженими та концентрованими, тому вони можуть чудово доповнити різні спортивні та інші популярні форми руху. Метод може бути використаний в елітних видах спорту, медичній реабілітації, профілактиці та щоденних тренуваннях однаково, і дає кожному можливість виступити, якого в іншому випадку можна було б досягти лише багаторічною напруженою працею.