Протягом останніх десятиліть багато чого було нам у голові. Системи звичок, сімейні моделі, ролі зникають, коли все більше і більше речей з’являється на горизонті. Наш - це барвистий склад можливостей, і, якщо хочете, весь світ - це наш дім, куди б ми не йшли, ми можемо вигадувати себе скрізь, і очікування швидко змінюються в кожному куточку Землі. Можливо, нас би менше переслідували і розгубили, якби ми переїхали на незаселений острів чи посеред лісу.

нормальний

Історія

Героїня нашого фільму (Дівчина, яка хотіла бути звичайною), Марія втрачає роботу у віці тридцяти років, тому їй доводиться виїжджати з маленької квартири-студії, яка є ареною її незалежного життя, і їй доведеться повернутися в будинок її батьків. Вони вже давно майже не спілкуються з матір’ю, навіть тоді суворо по телефону. Марія вважає, що справді нормальні люди мають роботу, квартири, робочі стосунки, вони знають, чого хочуть від життя, і стають на ноги. Тож не дивно, що він відчуває, що він повністю збанкрутував як звичайна людина, оскільки він не може відмітити жодного з них, і навіть дивно брат чудо-жука далеко попереду в настільній грі під назвою життя, ніж він.

Коли нам доводиться мати справу з речами такої ваги, навіть вибір настільної лампи може здатися складним рішенням. Так вона знайомиться з Марією Борджа, яка працює в магазині IKEA і намагається відповісти на всі дивні запитання Марії щодо товару, поки вони не опиняються в обговоренні питання нормальності за допомогою кави та печива та дивної дієти чоловіка.

Вони дружать: її теля вчить Марію, як стати нормальною, а взамін Марія допомагає чоловікові вести здоровий спосіб життя і худнути.

Тим часом вони дізнаються, що життя не можна стиснути в єдину схему, оскільки кожен доручає кожному різне завдання, саме тому шкода порівнювати себе з іншими, а навпаки, жити кожну мить у своїй повноті такою, якою вона є .

Паніка відкриття воріт

Панічні відкриття у двадцятих роках не обмежуються лише віком до 25 років, ми все частіше виявляємо, що терміни навчання та незалежність від батьків затягуються, тому нерідкі випадки, коли молоді люди досягають порогу близько тридцяти життя.

Ті, хто прагне до 30 років, також можуть бути охоплені якимось неприємним почуттям, що їм чогось не вистачає (створення сім'ї, можливості, подорожі) або що вони опиняться в компанії своєї кішки одні, якщо зараз їх не затягне., і часто стартові турботи.

Каталін Віда описує у своїй статті про ранню дорослість та паніку, що відчиняє ворота: вивчаючи явище серед молоді в Угорщині, чоловіки, здається, більше пригнічені тягарем розпочати життя, ніж жінки, тобто паніка відкриття воріт більше пов'язана з депресією, тривоги та гніву, можливо тому, що традиційно роль утримувачів сім'ї їх більше переповнює. Згідно з його дослідженням, люди, які живуть у біднішому матеріальному становищі та бідніші студенти університету, більше обтяжені очікуваннями, що попереду. Згідно з дослідженням, існування сучасних стосунків (стосунків, дружніх стосунків) може бути дуже важливим захисним фактором у зв'язку з тривогою від відкривання дверей.

Початок повноліття може наповнити молодих людей різними тривогами, з якими далеко не легко справлятися. Є невпевненість молодої людини в собі, турботи про майбутнє, страхи перед початком кар’єри, марні спроби приборкати гоночний час, болісні кроки розлуки з батьками, сумніви щодо вибору партнера та багато-багато щоденних рішень.

Дітей переповнило ще зі школи, і, будучи підлітком, вони хвилюються, що з ними зробити, а потім, коли нарешті зрозуміють, куди вони хочуть піти, бачачи боротьбу дорослих, вони насправді не хочуть виходити на великий світ.

Якщо вони це зроблять, обертання почнеться, і дуже скоро вони опиняться на порозі чарівної тридцятки, де знову почнеться розрахунок: я роблю те, що хотів? Чи слід починати щось інше? Коли слід створювати сім'ю? Як знайти нормального хлопця/дівчину/чоловіка/дружину? І якщо раптом все руйнується, як це сталося з Марією, вони знову опиняються на стартовому полі, роздумуючи, чи вистачає їм духу, щоб натрапити, і якщо так, то який новий напрямок.

На думку Каталін Віди, надання молодим людям широкого спектру інформації, безумовно, є позитивним напрямком, і це може полегшити занепокоєння щодо початку кар’єри, якщо ви отримаєте досвід під час стажування, а сучасні стосунки також можуть бути величезним ресурсом.

Для тих, хто потребує більшої допомоги, ніж ця, рішення можна знайти у консультантів з управління життям в університетах та коледжах, які доступні для студентів безкоштовно.

Хто нормальний?

Марія має довгий список того, як працюють нормальні люди, де вони живуть, які стосунки та майно у них є. Багато людей складають собі подібні списки, часто підкріплені вірою в те, що ми можемо стати щасливими, коли досягли всього, чого очікують від себе наше оточення, норми нашого суспільства, сім'ї і, врешті-решт, ми самі. За допомогою нашого головного героя, нового друга Марії Борджі, ви можете досить повільно позначити всі пункти у вашому списку, але ви не відчуваєте себе повністю добре.

Хоча за його списком він починає ставати цілком нормальним, він змушений усвідомлювати, що такий вид нормальності не приносить щастя.

У той же час шукати паралель між нормальністю та щастям не зовсім тупик, оскільки психологія також часто прагне охопити критерії психічного здоров’я показниками, які можуть навіть функціонувати як показники добробуту. Мабуть, найвідомішим із них є твердження Фрейда, який вважав, що найголовнішим є те, що наші тривоги не повинні заважати нам мати можливість кохати і працювати.

За словами Гордона Олпорта, існує шість взаємопов’язаних елементів психічного здоров’я:

1. Розширення мого відчуття, що в основному описує фразу "добре, що ти є, я хочу, щоб ти був ще більше". Справа в тому, що ми стаємо частиною стосунків, спільнот, не бажаючи ними володіти.

2. Інтимні стосунки з оточуючими означає здатність до інтимної любові, близькості, співчуття, співпереживання та толерантності.

3. Емоційна безпека та самоприйняття це означає, що ми здатні подолати розчарування і прийняти власні помилки.

4. Реалістичний погляд на життя та здатність вирішувати проблеми воно охоплює бачення речей такими, якими вони є, але ми також бачимо цілі та подальший шлях.

5. Здатність до самопізнання та гумору воно охоплює нашу здатність дивитись на себе ззовні і сміятися над собою, не відкидаючи себе.

6. Об’єднавча філософія життя вона охоплює своєрідний набір цінностей, що позначає сенс життя, завдяки якому ми можемо жити так, що наше життя насправді є частиною більшого цілого.

Тож варто часом вилізти з білочного колеса, прийняти і прийняти те, що настане, і впоратись із ситуацією, наскільки нам під силу, або, як сказав би капітан Джек Горобець, „Ідіть до горизонту, і ми великі поліцейські!”