Селен

Селен є компонентом багатьох ферментів і є чудовим антиоксидантом, тому захищає від шкідливих вільних радикалів і навіть було показано, що він має профілактичну дію проти раку. У великих кількостях він міститься в нирках, але також він відіграє важливу роль у нормальній роботі печінки, щитовидної залози, підшлункової залози та статевих залоз. Оскільки селен необхідний для нормальної роботи цих органів, за його відсутності ці порушення можуть виникати, тому варто перевірити його рівень саме в цей час.!

щитовидну

Селен допомагає запобігти цим захворюванням

  • пухлинні захворювання
  • діабет
  • розлад щитовидної залози
  • високий рівень холестерину
  • звуження судин
  • серцево-судинні проблеми
  • безпліддя

Селен і щитовидна залоза

Окрім йоду, селен є мінералом, необхідним для нормального функціонування щитовидної залози, оскільки він також відіграє важливу роль у виробленні та розщепленні гормонів щитовидної залози, тому є підозра на дефіцит селену (особливо, якщо він має аутоімунне походження). Дослідження показали, що для нормальної роботи щитовидної залози також необхідний фермент, що містить селен (йодтиронін 5-дейодіназа). Оскільки в нашій країні є не тільки йод, але й область з дефіцитом селену, проблема зачіпає багатьох людей.

Згідно з дослідженнями, через 3 місяці прийому селену рівень АТРО знизився, що свідчить про аномальні аутоімунні процеси. Ось чому вчені рекомендують пацієнтам з щитовидною залозою звертати увагу не тільки на добавки йоду, але і на правильне споживання селену.!

Не має значення, хто скільки бере

Як правило, рекомендується 150 мікрограмів, але важливо, щоб це не завжди було так, оскільки на це впливає стан пацієнта та надходження селену. Якщо ви приймаєте занадто багато, це токсично, тому завжди звертайтеся до лікаря за порадою щодо дозування.!

Доктор Джудіт Берчі, головний ендокринолог ендокринного центру м. Буда, звертає увагу на те, що, звичайно, у випадку розладів щитовидної залози не є незначною і медикаментозна терапія, яка в деяких випадках потрібна людям до кінця життя. Однак за допомогою мінеральних добавок дозу можна зменшити та зменшити будь-які симптоми.