Шезлонг на пляжі, свіжий морський бриз, пісок між пальцями та багато задоволення. Ми не божевільні! Найкраще планувати літні канікули взимку. Ви не тільки заощадите, але крім того, чи не здорово на деякий час забути про суху погоду надворі і з нетерпінням чекати відпустки? Якщо у вас гарний настрій, ми маємо для вас одну чудову пропозицію. Фітнес з Fitshaker! Це буде справжня їзда, яку не забудуть. Чого можна чекати:-)?

ТОК: Місця на цьому святі вже зайняті, тож реєстрація неможлива. Ми сподіваємось побачити Вас через рік:-).

Куди ми йдемо?

До прекрасного острова з довгими пляжами, кришталево чистою водою та красивими затоками. На найбільший грецький острів, на якому пахне апельсинами, оливками та чебрецем - на Крит! Ви знали, що вона вже була відомим грецьким лікарем, Гіппократ, призначав цілюще критське повітря як ліки від багатьох хвороб? Ну, ви дійсно не можете вибрати такий рецепт в жодній аптеці. Вибрати його можна лише на місці разом із заслуженим відпочинком не лише на казково красивих пляжах, а й в інших місцях, які ми разом відвідаємо. Ого, це просто буде чудово!

свято

Ви також можете знайти такі пляжі на Криті.

Коли він піде?

Виїжджаємо в перший святковий тиждень: 2.7. - 9,7. 2016. Нехай у нас буде гарний загар на початку літа:-). І ми їдемо, звичайно, повітряним транспортом з Братислави.

А як щодо розміщення?

Нашим тимчасовим будинком буде готель ... вгадайте де? Ну, прямо на пляжі! Нехай йде в море стрибати. Номери простіші, підходять для менш вимогливих клієнтів, але готель має й інші переваги. Наприклад якщо ви не хочете їхати до моря, ви також можете скористатися одним із двох басейнів. Якщо ви також берете дитину, для нього є басейн і навіть чудовий дитячий майданчик. А якщо ви берете партнера, ми також повинні згадати бар біля басейну або інтернет-куточок, щоб подбали про задоволення для всієї родини, і ви могли насолоджуватися цим;-).

Ми не будемо голодні в тризірковому готелі KAVROS BEACH. У нас є безпечне харчування за системою "все включено", тобто сніданок, обід і вечеря. Крім того, протягом дня ви можете побалувати себе кавою, чимось під зубом або невеликим десертом (звичайно, після тренування:-)). Крім того, алкогольні та безалкогольні цілий день включені!

Що входить у вартість цього свята?

  • зручний повітряний транспорт + обов’язкові плати за обслуговування
  • проживання в готелі Kavros Beach *** на 8 днів (тобто 7 ночей)
  • смачна їжа у формі "все включено"
  • Вправи Zumba + інші фітнес-заходи (наприклад, пляжний фітнес, TABATA, тонізуючий інтервал, Aqua Zumba, вправи для дітей…) щодня

І хто займатиметься?

Ніхто, крім нашого Люсія Шварал! Співзасновник Fitshaker, сертифікований інструктор Zumba з більш ніж 6-річним досвідом роботи, інструктор Toning Interval, Body Work, Aqua Zumba та Kid fit вправи для дітей, тренер і дієтолог. Інструктор танцю Loca у Фітшакері. Головний автор книг Z fitka do kuchyne, або Fitness diára 2016.

І до Лучки додадуть тренера Мартін Шухта, хто цікавиться вуличними тренуваннями, паркуром, йогою, бігом та багатьма іншими видами фізичних вправ. В основному він пропагує вправи з власною вагою, оскільки вважає, що власне тіло є найкращим інструментом для формування тіла. З минулого року він працює фітнес-тренером у Bootcamp Slovakia у Братиславі, Кучайда. Bootcamp - це груповий функціональний тренінг, орієнтований на розвиток сили, фізичної форми, зміцнення м’язів та спалювання жиру, поєднаний із розвагами та приємною атмосферою серед людей зі схожими інтересами. Він не просто розглядає фітнес як вправу, це спосіб життя, який об’єднує людей і навчає їх, що без напруженої праці та дисципліни прогрес не може прийти.

Скільки мені обійдеться це перебування?

Ціна для дорослого в двомісному номері становить 572 євро.

  • 1. дитина 2-13 років на додатковому ліжку: 352 EUR,
  • 2. дитина 2-7 років на додатковому ліжку: 362 EUR,
  • 2-а дитина 7-13 років на додатковому ліжку: 462 EUR,
  • 3. дорослий на додатковому ліжку: 512 EUR.

Примітка: Перелічені ціни дійсні для дітей та 3-го дорослого на додатковому ліжку і можуть залежати від того, щоб у двомісному номері проживали 2 дорослих.

Ціни не включають комплексне страхування подорожей: 2,20 EUR/день/для дорослого. чол., 1,70 EUR/день/дитина до 16 років.

Як я можу увійти?

Ви їдете з нами? Супір, ми з нетерпінням чекаємо! Зареєструватися надзвичайно просто. Все, що вам потрібно зробити, це заповнити форму замовлення, яку ви знайдете ТУТ.

Примітка:

Реєстрація дійсна лише після сплати депозиту на номер рахунку IBAN: SK 8509 0000 0000 5045782109 (імена + Zumba повинні бути вказані в примітці). Заставу потрібно сплатити до 15 березня 2016 року (бажано якомога швидше для швидко заповнюваних позицій) у розмірі 172 євро. Решту суми потрібно сплатити не пізніше ніж за місяць до вильоту, тобто по 2.6.2016.

УВАГА! Ціна 572 євро діє лише до 15 березня 2016 року. Потім воно збільшиться.

Я ще не вирішив, і я хочу отримати більше інформації…

Якщо у вас виникнуть запитання, звичайно, ми з радістю відповімо на них. Залежно від того, до чого вони стосуються, будь ласка, зв'яжіться з нами ТУТ:

  • Мені потрібна інформація про оплату, готель, або більше інформації про перебування за адресою: [email protected] або за тел. номер: 02/45529391, 0908 024 163. Більше про це свято ви можете дізнатись безпосередньо ТУТ.
  • Я хочу отримати інформацію про вправи (точна програма буде надіслана за кілька днів до відпустки) на адресу: [email protected].


Фотографії попередніх років Зумби та фітнес-відпочинку з Лучкою.

Нам не терпиться побачити одне одного в прямому ефірі та насолодитися прекрасними моментами, повними сонця, моря, фізичних вправ та невпинних розваг. А як щодо вас, ви все ще вагаєтесь:-)?

  • Зустріньте 3 улюблених тренерів Fitshaker та їх половинки - 12 лютого 2021 року
  • Хороші йогуртово-бананові вафлі MEGA: підказка не тільки для сніданку у вихідні - 10 лютого 2021 року
  • Бананово-яблучні млинці для дітей від 1 року, якими насолодиться вся родина вранці - 25 січня 2021 року

Стаття була додана 22/02/2016 та розміщена у категорії: Вправи Автор: Романа Цибулкова