Виконайте ще один пошук

9г. білка, 14г. гідратів і 2г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 150 г свіжої тріски
  • 150 г риби-меч
  • 150 г чистих кальмарів
  • м’яка оливкова олія
  • Сіль
  • 1 склянка соєвого соусу
  • кунжутну олію
  • 1 зелена цибуля (зелена частина)
  • 1 шматочок імбиру
  • 1 склянка крижаної газованої води (газована вода або газована вода)
  • 1 склянка пшеничного борошна
  • 3 чайні ложки рафінованої кукурудзяної муки

Різні способи підготовки рецепта

Риба та морепродукти темпура - Рецепт - Кулінарний канал

Почнемо з підготовки тіста з темпури. У миску з дуже холодною водою додайте жовток і збийте. В іншу миску кладемо борошно з картопляним крохмалем і .

харчування

Рецепт рибної темпури - Бруно Отейза

Бруно Отейза готує рецепт тріски, риби-меч, креветки та кальмарів у темпурі у супроводі соєвого соусу.

Темпура

Насолоджуйтесь чудовим рецептом для приготування рибної темпури. Маловідомий та оригінальний спосіб приготування риби, .

ТЕМПУРА З РИБОЮ - 7 рецептів - Petitchef

Якщо ви вже вирішили, що основною стравою різдвяної трапези буде риба, але ви все ще не впевнені, як її приготувати, коли і де її придбати .

Риба Темпура

Рибна темпура: Дізнайтеся, як приготувати цей рецепт рибної темпури, рецепт, яким можна здивувати гостей, і що ми навчимо вас, як готувати поетапно.

Овочевий рецепт темпури - заправка - кулінарний блог

Рецепти домашньої кухні Овочева темпура. Овочева темпура. Facebook; Twitter; Google+; Pinterest; Whatsapp;

Легкі рибні рецепти темпури

рибна темпура Відкрийте для себе всі рецепти рибної темпури з тисяч рецептів приготування страв, вибраних з найкращих блогів кулінарії.

Рецепти з темпурою - Хогарманія - Ідеї та поради .

Запіканка з риби зі свіжим часником у темпурі. Карлос Аргіньяно. 08.10.2015. Карлос Аргіньяно готує рибну запіканку, в даному випадку козлячу або червонокупу .

Рибне філе в темпурі - Рецепт

Вам також може сподобатися. Риба в темпурі. Хрустка риба в темпурі, яку не слід втрачати з виду. Рецепт для дітей. дуже можливо, що .

Риба в темпурі - рецепт

Як приготувати рибу в темпурі? Ми починаємо рецепт риби в темпурі, нарізавши вибрану нами рибу на товсті блоки. Потім ми його приправляємо .

Риба темпура | Рецепт темпури

Якщо ви хочете спробувати справжню суміш вишуканих смаків, не соромтеся приготувати гарну тарілку рибної темпури. Кладемо борошно в миску і додаємо .

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 107 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Високий рівень холестерину Багатий клітковиною Багатий вітаміном А Багатий фосфором

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 9г.
  • Вуглеводи: 14г.
  • Жири: 2 г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Високий рівень холестерину Багатий клітковиною Багатий вітаміном А Багатий фосфором

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 9г.
  • Вуглеводи: 14г.
  • Жири: 2 г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані www.hogarutil.com з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили ці дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
150 г свіжої тріски Тріска, сира 150г. 27г. 0г. 2 г. 123 ккал.
150 г риби-меч Риба-меч, сира 150г. 26г. 0г. 6г. 160 ккал.
150 г чистих кальмарів Кальмари, сирі 150г. 21г. 2 г. 2 г. 106 ккал.
м’яка оливкова олія Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
1 склянка соєвого соусу Соєвий соус 185г. 16г. 12г. 0г. 116 ккал.
кунжутну олію Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
1 зелена цибуля (зелена частина) Зелена цибуля 150г. 2 г. 8г. 0г. 39 ккал.
1 шматочок імбиру Імбир 50г. 1г. 5г. 0г. 26 ккал.
1 склянка крижаної газованої води (газована вода або газована вода) Сода 200г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
1 склянка пшеничного борошна Пшеничне борошно 200г. 20г. 143г. 0г. 652 ккал.
3 чайні ложки рафінованої кукурудзяної муки Пшеничне борошно 12г. 1г. 9г. 0г. 39 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
1'3 кг. 114г. 178г. 20г. 1350 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.