Базова лінія складається з широкого спектру послуг. Ми поєднуємо теніс як вид спорту з іншими видами діяльності, щоб дозволити вам всебічно тренувати своє тіло. Фітнес-центр зосереджений на функціональних тренуваннях, і у вашому розпорядженні є ряд допоміжних засобів, які зроблять ваше тіло справді зайнятим.

руху

Для тренувань ви можете використовувати велику перекладину, яка також служить підставкою для присідань, або ж лавочкою для жиму лежачи, подіум для важкої атлетики зі стійкою для присідань, є також олімпійські бруски з дисками для силових тренувань, гирі, одиночні руки, мотузка для човна, силові ремінці, медичні кульки, настінний м'яч, засоби для балансування, еспандери, жилети та кардіотренажери (бігова доріжка, гребний тренажер та велотренажер).

Фітнес регулюється графіком, де вказані вільні години - так звані Години роботи, під час якого фітнес безкоштовно для будь-кого і години на групове або індивідуальне навчання тренерів, під час якого доступ до фітнесу обмежений для певної групи клієнтів. Прийом дітей до 16 років лише у супроводі батьків або з тренером (тенісний чи особистий).

Фізичні вправи з особистим тренером

Для тих, хто хоче випробувати справжнє функціональне тренування, є вправа з особистим тренером, який запропонує вам ефективну вправу із застосуванням штучної та власної ваги з використанням різних засобів для вправ. Тренування адаптована до тренажера відповідно до рівня стану та рухових здібностей. Один навчальний блок триває приблизно 60 хвилин і потрібно замовляти заздалегідь.

Прейскурант:

ФІТНЕС ПРАЙС-ЛИСТУ - Години роботи, що діють з 1.1.2020