@ssisska привіт. Я щойно знайшов цю тему і вдячний вам за це. Після неймовірної кількості спроб схуднути і не вдатися, я починаю виглядати як те, щоб допомогти своєму тілу виглядати якнайкраще, без стресу, пов’язаного з дієтою та каяттями. Тож я сподіваюся, що їжа за КС потрапить під мою козу, і я знайду в ній стиль життя. В іншому випадку я є чехом і вегетаріанцем протягом 15 років, тому можна подумати, що я зможу це наздогнати. Це не так. Let Будь ласка, повідомте мені, як у вас справи. Гарного дня.

дієта

Я належу до групи 0. Мені не вистачало хліба, рису, молока, солодощів. Картопля теж точно. Навіть якщо я зможу.

Я дотримуюсь цієї дієти 4 групи крові 4 тижні, це неможливо описати, мене наздогнала атопічна екзема, мені було 13 років. Той, хто страждає, повинен спробувати, я можу лише рекомендувати. Мені 63-річна жінка. Ця дієта в основному призначена для тих, хто захворів якоюсь хворобою. Виключивши з раціону всі токсичні продукти, відповідно до групи крові, ви зможете в перший тиждень насолоджуватися поліпшенням здоров’я, бадьорості та психіки. Хто їсть помірно, займається спортом, втрачає вага. У кожному КС є отруйна їжа, їх потрібно повністю виключити з раціону. Це небезпечний лектин, який робить найбільше зло в організмі, викликає всі хвороби та стримує травлення, тому більше людей набуває. Я завжди думав, що курка є дієтичним. Помідори. Якраз навпаки, вони найгірші у моїй групі крові В. Все можна замінити іншою їжею, коли я побачу, як покращилось моє здоров’я. будь ласка. 🙂

@martama Привіт, я хотів би почати їсти за групою крові, будь ласка, не могли б ви додати кілька рецептів для KS B, дякую.

Я все життя боровся з тим, щоб не мати зайвої ваги. ви знаєте цю дієту, диво-лікування. Звичайно, ці спроби та помилки повинні мати вплив на здоров’я людини. також на моєму. Почалися проблеми з травленням, мене часто надували, як повітряну кулю, біль у шлунку, судоми та печію, рефлюкс. тож я почав відвідувати тренажерний зал, щоб розігріти м’язи, запустити метаболізм, але рука на вазі щороку піднімалася повільно. на 168 см я вже важив 75 кг і сказав, що досить. Я повинен десь помилитися. Мені вистачає вправ 2-3 рази, я ходжу в спортзал, будинок, сад, дітей. здоровіше харчування. тому я почав шукати в мережі когось, хто має подібну проблему, і я натрапив на сторінку. на дієті за групами крові. Я спробував. Я думав спробувати. вперше, скоріше за станом здоров’я, а не за вагою, бо мені повільно нудило від води. повірте, не вірте, що я намагаюся їсти так, не голодуючи 2 місяці. У мене не болить живіт, перестав кипляти і схуд на 5 кг. Я почуваюся здоровішим і особливо повним сил. Я можу сказати для себе, що це працює. моя група крові - А-чко.