Інтенсивні фізичні вправи, хороше лікування для пацієнтів з жировою печінкою
Інтенсивні фізичні вправи - це хороший засіб для лікування пацієнтів із жировою печінкою, стеатозом печінки (ФЛД, в абревіатурі англійською мовою), без необхідності зменшення ваги, як встановили фахівці на XXXIV конгресі Іспанського товариства внутрішніх хвороб (SEMI), що проводиться в Малазі.
Лора Перес Торрес
Жирна печінка - це накопичення жирів у клітинах печінки, а в Іспанії спостерігається поширеність 26%, на думку експертів. Існує ще один тип жирової печінки, який викликаний прийомом алкоголю, який називається алкогольним стеатозом, але це не єдина його причина.
Ця патологія є пов'язані з ожирінням, гіпертонією та високим рівнем холестерину і вона збільшується, оскільки "вона базується на стигмі, яку має наше західне суспільство, яка поєднує в собі гіперкалорійну дієту та сидячу активність", - сказав Анхель Бреа Ернандо, спеціаліст служби внутрішньої медицини лікарні Сан-Педро-де-Логроньо в Ла-Ріоха.
Анхель Бреа Ернандо, спеціаліст служби внутрішньої медицини лікарні Сан-Педро-де-Логроньо.
Схід умови життя що пацієнти матимуть; з одного боку, інсулінорезистентність, вони знову синтезують ліпіди в печінці. Ці нещодавно синтезовані жирні кислоти призведуть до збільшення цієї токсичності і, в свою чергу, будуть виробляти уражену жирову тканину (яка виділяє цитокіни, запальні речовини та вільні жирні кислоти), заявив він.
В рамках конгресу експерти також зазначили стеатоз печінки як важливий фактор ризику серцево-судинних захворювань, та його можливий розвиток до більш розвинених патологій, таких як фіброз або цироз печінки, у пацієнтів, які не вживають алкоголь або роблять це в дуже незначній кількості. На думку лікаря-інтерніста Логроньо, існує помилкова думка, що ця хвороба є доброякісною, вже було доведено, що вона не є ".
У цьому сенсі експерт лікарні Сан-Педро оголосив, що "не всі пацієнти з жирними кислотами страждають ожирінням, і всі вони не мають резистентності до інсуліну, оскільки було виявлено кілька поліморфізмів, які показують, що генетичний компонент".
Фундаментальною основою лікування стеатозу печінки є зниження ваги та фізичні вправи. "Вправи збільшують трансамінази (АЛТ), тому покращують стеатоз, навіть якщо це не зменшує вагу", - підкреслив фахівець, який підкреслив, що "фізичні вправи повинні бути висока інтенсивність або трохи більше ніж помірний; принаймні робити більше 200 хвилин вправ на тиждень або велосипед протягом 45 хвилин три дні на тиждень ".
Що стосується зменшення ваги, то вам потрібен зменшення від 4 до 14% від загального обсягу так що спостерігається певний вплив на жирову печінку. Зменшення загальної ваги більш ніж на 7%, збільшує трансамінази та зменшує запалення та фіброз ", - сказав Анхель Бреа Ернандо, який наголосив, що" зменшення ваги зменшує резистентність до інсуліну ". Звичайно, "завжди намагаються отримати зміна способу життя пацієнта ”, - зазначив експерт.