Sanus Vitae надає до ваших послуг Інтернет персональний тренер - -, спосіб якнайкраще підтримувати форму вдома. Ми завжди були тісно пов’язані з цифровим світом, ми почали більше 8 років тому робити сесії Інтернет персональний тренінг і, незважаючи на те, що у нас є персональний навчальний центр у Валенсії, ми зберігаємо дух і професіоналізм, які нас характеризують.

Насолоджуйся своїм Інтернет персональний тренер - - вдома з Sanus Vitae

інтернет

  • Тест первинне фізичне оцінювання.
  • Початкове інтерв’ю.
  • Щомісячне планування (Адаптовано до цілей, графіків та фізичних характеристик).
  • Навчання, заплановане випускниками в галузі фізичної активності та спорту.
  • Дві консультації на місяць поштою.
  • База даних із вправами на техніку бігу, бодібілдингом тощо.
  • Тест первинне фізичне оцінювання.
  • Початкове інтерв’ю.
  • Щомісячне планування (Адаптовано до цілей, графіків та особистих характеристик).
  • Тренінг, запланований Lc. Наук про фізичну активність та спорт.
  • Необмежена кількість консультацій.
  • База даних із вправами на техніку бігу, бодібілдингом тощо.
  • Постійний моніторинг еволюції.
  • Оцінка щомісяця тренувань
  • Коучинг безперервна мотивація.
  • Стратегія змагань.
  • Усі переваги послуги Premium Online Nutritionist включено.
  • Тест фізичної оцінки.
  • Планування навчання проводить бакалавр наук з фізичної активності та спорту.
  • Стратегія на змаганнях.
  • Коучинг мотиваційний.
  • Повне планування спорту щоб почати бігати.
  • Спільнота приватних користувачів.
  • Техніка кар’єри та силові вправи.
  • 100% Інтернет.
  • Тривалість 8 тижнів.
  • Постійний контакт та безпосередньо з вашим персональним тренером
  • Обмежені місця
  • 2 тренування на тиждень за допомогою відеодзвінка.
  • Адаптоване навчання вам і вашим цілям.
  • Тренер зможе коригувати вправи, оскільки ви будете на зв'язку.
  • На чолі з висококваліфікованим особистим тренером.
  • Ми маємо групи всіх рівнів, Це динамічні заняття з інтенсивними вправами, а інші більш неспішні, завжди залежно від особливостей групи.
  • Адаптоване навчання до ваших цілей та потреб
  • A персональний тренер повністю у вашому розпорядженні
  • Моніторинг та контроль еволюції
  • На чолі з висококваліфікованим особистим тренером
  • Тренування вдома через Відеодзвінок

Інтернет-персональний тренер: приватний та напівприватний

Ми надаємо у ваше розпорядження два способи Інтернет персональний тренінг, Прямий особистий тренінг та живий напівприватний тренінг.

Інтернет-персональне навчання

За допомогою особистого тренінгу в Інтернеті ви матимете Інтернет персональний тренер - - висококваліфікований, який персоналізуватиме всі сеанси відповідно до ваших потреб і буде коригувати їх відповідно до прогресу, який ви досягнете. Графіки встановлюєте ви, ми адаптуємось.

Це навчання є рекомендується для всіх типів користувачів, як для досвідчених спортсменів з особливими потребами, так і для спортсменів, які періодично виконують фізичні навантаження і хочуть допомоги спортивного професіонала для більш ефективного досягнення своїх цілей. Для тих спортсменів, які, безсумнівно, починають змагання Інтернет персональний тренер - - Це найкраща альтернатива, оскільки під наглядом наших професіоналів можна виправити погану позу, вдосконалити техніку вправ, точно регулювати навантаження та адаптувати тип тренувань до спортсменів у процесі ініціації. Таким чином, вдасться уникнути можливих травм та дискомфорту внаслідок неправильних фізичних вправ.

Напівприватне онлайн-навчання

З напівприватним онлайн-тренінгом ви поділитесь Інтернет персональний тренер - - разом з максимум 6 людьми. Таким чином, ви можете залишатися активними з невеликою групою людей з такими ж спортивними потребами, як і ви.

Існує різні групи всіх рівнів вже різні графіки, заняття динамічні, деякі інтенсивні вправи, а інші більш неквапливі, завжди залежать від особливостей групи.

Інтернет-планування спорту

В Sanus Vitae Ми поруч з вами, щоб допомогти вам у вирішенні будь-яких проблем, тому ми пропонуємо вам послугу Інтернет-планування спорту та послугу Преміум-Інтернет-планування спорту. Ця послуга спрямована на підвищення спортивних показників у будь-якій спортивній дисципліні та для будь-якого рівня. З нашою командою професіоналів ми щомісяця готуємо план персональних тренувань, щоб ви могли досягти будь-яких спортивних цілей.

Ця послуга призначена для тих спеціалізованих спортсменів, які готують певний тест (марафон, триатлон, залізна людина тощо ...), а також для тих спортсменів, які хочуть розпочати цей спорт найкращим чином.

Поєднуйте свої тренування з індивідуальним харчуванням

В Sanus Vitae Ми прагнемо до здоров'я всіх наших клієнтів, ми твердо впевнені, що для досягнення найкращих спортивних результатів під час тренувань з Інтернет персональний тренер - - .

У службі Sports Planning + Nutrition Online Premium ми працюємо разом із тренером та дієтологом, щоб допомогти вам досягти ваших цілей, якими б вони не були. Кроки такі:

    1. Вони обидва дають вам оцінку.
    2. ви Інтернет персональний тренер - - плануйте своє навчання, виходячи з вас, ваших цілей і ваших графіків.
    3. дієтолог плануйте дієту, виходячи з цього тренування, вашого графіку, типу роботи ... Пам'ятайте, вам не потрібен той самий день, коли ви бігаєте, ніж день, коли ви тренуєте сили. Ми враховуємо всі параметри та змінні.
    4. Ми зробили постійний моніторинг: щотижня ми змінюємо ваш план, і ви можете зв’язатися зі своїм особистим тренером або дієтологом, коли захочете.

Якщо вам цікаво виконати вправу, яку ви виконуєте з вашим Інтернет персональний тренер - -, від Sanus Vitae ми маємо послугу онлайн-харчування .

Як пройдуть заняття з моїм персональним тренером в Інтернеті ?

Сеанси з вашим Інтернет персональний тренер - - Вони повністю індивідуалізовані та персоналізовані, всі наші чудові тренери мають ступінь фізичної активності та спортивних наук і будуть готувати заняття з урахуванням вашого віку, фізичного стану, цілей або спортивних цілей та ресурсів, які ви маєте вдома.

Сеанси з вашим Інтернет персональний тренер - - буде здійснюватися через прості та інтуїтивно зрозумілі платформи для відеоконференцій, завдяки яким ви зможете побачити свою живий особистий тренер задавати будь-які запитання щодо вправ, вимагати демонстрації таких же занять або вимагати перерв, щоб випити води та перевести дух.

Наші фізичні тренери допоможуть вам досягти ваших спортивних цілей незалежно від того, перебуваєте ви вдома або в тренажерному залі.

Якщо це ваш перший сеанс Інтернет персональний тренінг, Наші тренери попередньо оцінять фізичні здібності та ресурси, наявні в кожній ситуації. Під час цього першого заняття важливо поділитися якомога більше інформації зі своїм тренером, щоб навчальні програми були ефективними, результативними та безпечними.

Переваги персонального інтернет-тренера

Деякі переваги онлайн-персонального тренера:

    • Адаптований графік: За допомогою нашого Інтернет-сервісу персональних тренінгів ви можете вибрати графік, який найкраще відповідає вашим повсякденним дням, ми адаптуємось до нього, щоб надати вам найбільшу гнучкість у цьому питанні.
    • Ви уникаєте подорожей: У нас є персональний навчальний центр у Валенсії, де ви можете особисто зустрітися зі своїми тренерами, але якщо ви не проживаєте в цих містах або з будь-якої іншої причини ви не можете поїхати до наших центрів, Інтернет персональний тренінг це відмінна альтернатива.
    • Ви обираєте своє оточення: Вибираючи, не виходячи з дому чи з гори. Додаток для відеоконференцій, який ми використовуємо, можна використовувати з вашого мобільного телефону, тому якщо одного дня ви захочете провести заняття на пляжі чи в парку, не біда.
    • Ціна: Наймайте послуги a Інтернет персональний тренер - - це дешевше і настільки ж ефективно, оскільки ви можете користуватися тими ж персоналізованими послугами.
    • Будь-яке питання одним клацанням миші: Ви матимете прямий контакт зі своїм Інтернет персональний тренер - - через мобільний телефон, і ви зможете в будь-який час проконсультуватися з будь-якими сумнівами, що виникають щодо діяльності.

Що ви чекаєте, щоб забронювати свій перший сеанс Інтернет персональний тренінг!?