Джерело зображення, Гетті

людина

У випадку, про який повідомляла преса, людина не усвідомлював зусиль, докладених до повернення додому, і побачив, що зламав вісім зубів.

Це поширена міська легенда: мати піднімає машину, щоб врятувати сина, який опинився в пастці під автомобілем.

І час від часу подібні неймовірні подвиги "істеричної сили", здається, насправді трапляються.

Як у 2012 році, коли Лорен Корнакі, 22 роки, підняла BMW 525i у місті Вірджинія, США, щоб врятувати свого батька, відпустивши гідравлічний важель, який утримував машину.

Сім роками раніше Том Бойл зробив те саме з Chevrolet Camaro, звільнивши вершника, який потрапив у пастку в Тусоні, штат Арізона.

Відносна вага

Перш ніж продовжувати далі, слід уточнити, що кількість піднятої маси менше, ніж зазвичай повідомляється в цих випадках.

Кінець Можливо, ви також зацікавлені

Поговоримо про людину, яка піднімає машину. Це не менше півтори тонни. Але рекорд "тяги", який проводила литовка Зидруна Савіцкас, становить лише 524 кг.

Власне більшість прикладів істеричної сили описують людину, яка піднімає частину транспортного засобу на кілька дюймів, а не всю машину.

У будь-якому випадку, вчені не впевнені в розумінні того, що може стояти за цими епізодами.

І чи є це спонтанні ситуації життя та смерті, які, мабуть, провокують їх, не піддаються ретельному вивченню.

"Ви не можете насправді спроектувати лабораторний експеримент, змушуючи людину думати, що він помре", - говорить Е Пол Зер, професор нейрології та кінезіології з Університету Вікторії, Канада.

Незважаючи на це, численні напрямки досліджень, особливо пов’язані зі спортсменами, пропонують захоплюючий погляд на фізіологічні та психологічні елементи, що стоять за істеричною силою.

Джерело зображення, Гетті

Рекорд підняття важкого предмета - трохи більше півтонни. Як ви пояснюєте, що деякі люди встигли підняти машини?

"У нас це явно всередині"говорить Роберт Жирандола, доцент кафедри кінезіології з Університету Південної Каліфорнії, США.

"Це не викликано якоюсь надприродною силою".

Більше від м’язів

Одним з основних елементів пояснення є те, що просто ми сильніші, ніж думаємо.

Наші рухи контролюються скороченням м’язів за допомогою сигналів, що передаються нервами.

У нашій рутині ми, як правило, використовуємо найменшу кількість м’язових та нервових «рухових одиниць» для виконання дії.

"Ваші м'язи, як правило, активуються дійсно ефективно", - каже Зер. "Навіщо використовувати всю свою м’язову масу, щоб підняти чашку кави?".

Джерело зображення, Гетті

Справа в тому, що багато випадків істеричної сили мають високу складову міської легенди.

Оцінки різняться, але дослідники встановили кількість м’язової маси, що використовується під час максимального тесту на вправу, приблизно 60%.

Навіть елітні спортсмени мали б лише 80% своєї теоретичної сили.

І причина збереження такої кількості резерву по суті пов’язана із захистом від розривів м’язів, зв’язок та сухожиль та переломів кісток.

"Наш мозок завжди прагне переконатись, що ми не перестараємось, щоб не нашкодити собі", - каже Зер.

Біль і втома

Тим не менше, у багатьох випадках ми могли б зробити більше, не поранившись.

Ще приблизно 15 років тому дисципліни, що вивчали фізичні вправи, приписували м’язову втому виключно фізіологічним факторам у самих м’язах.

Відповідно до догми, встановленої британцем А. В. Хіллом, Нобелівська премія з медицини та фізіологічних наук 1922 року, обмежуючим фактором в енергійних фізичних вправах була просто здатність організму приймати і розповсюджувати кисень, що виділяв енергію в м'язи.

Ця "модель без мозку", словами Тимоті Ноукса, почесного професора з фізичних вправ та спортивної медицини в Університеті Кейптауна, ПАР, за останні роки ослаб.

Джерело зображення, Гетті

Навіть елітні спортсмени використовують лише 80% свого м’язового потенціалу.

Робота Ноукса та інших дослідників дає мозку роль "центрального менеджера" з основною відповідальністю за ефективність.

Згідно з цією новою концепцією, біль при м’язовій втомі це скоріше емоції, ніж відображення фізичного стану м’язів.

Тобто, значною мірою наш мозок говорить, коли відмовитися від зусиль.

Але що саме психологічно дозволяє спортсменам - і людям, які застосовують істеричну силу - подолати протести мозку?

Навчання та мотивація

Навчання, що можна розглядати як часте схильність до психологічного болю від напруги, безумовно допомагає звикнути і "подолати" агонію.

І важко підрахувати, але величезний фактор у розшифровці істеричної сили є, звичайно, мотивація. "Ми можемо змусити ігнорувати деякі з цих сигналів болю", - каже Зер.

Мотивація це, безумовно, буде потужнішим для тих, хто знаходиться в безпосередній небезпеці.

"Якщо ви потрапили в ситуацію, коли всьому загрожує небезпека, і винагородою є те, що ви збираєтеся жити, ви ризикуєте усім", - каже Зер. "Немає наступного кроку, якщо ви цього не зробите".

Джерело зображення, Гетті

У стресових ситуаціях ми схильні ігнорувати ознаки, які говорять нам про те, що ми штовхаємо тіло до межі.

"Ми завжди діємо з резервом, але від цього контролю можна відмовитись", погоджується Ноукс. "Я знаю людей, яким загрожує смерть на війні, які цілими днями бігали, не вживаючи їжі та напоїв".

Прилив адреналіну

Ключовим фактором, що вимагає від організму більше, є "прилив адреналіну", при якому він збільшує секрецію гормонів, таких як адреналін (також відомий як адреналін), з наших надниркових залоз у кров та в організм.

"Їхнє звільнення швидко - здається миттєвим - реагує на ситуації, коли нам доводиться битися або рятуватися", - говорить Гордон Лінч, фізіолог з університету Мельбурна, Австралія.

Адреналін збільшує частоту дихання та серцебиття, заливаючи наші м’язи кисневою кров’ю додаткові для отримання сильніших скорочень.

Нерви спинного мозку, які передають інформацію нашим м’язам, легше захоплюють рухові одиниці, використовуючи загальну силу м’яза.

Джерело зображення, Гетті

Люди просто сильніші, ніж ми думаємо.

Що ще, під час стресової ситуації, спричиненої адреналіном, біль у тілі, здається, зменшується.

У випадку Бойла, як повідомляється, чоловік з Арізони, який підняв машину, повідомив Біль він відчув, повернувшись додому, і зрозумів, що зламав вісім зубів, мабуть, стиснувши щелепу під час навантаження.

Як під впливом наркотиків

Поведінка людей під впливом деяких наркотиків також проливає світло на зв'язок між болем і силою.

Споживачі метамфетаміну, кокаїну та ангельського пилу (PCP) знижують чутливість до болю через фармакокінетичні характеристики цих речовин.

Це, мабуть, пояснює на перший погляд непропорційну силу, яку демонструють деякі зіткнення з поліцією.

"Наркотики можуть пом'якшити больові сигнали і зробити вас" надлюдиною ", - говорить Жирандола.

Збільшення сили, спричинене прискоком адреналіну, не визначається кількісно, ​​але для оцінки Гірандола цитує дослідження 1961 року, коли Мікіо Ікай з Токійського університету та Артур Штейнгаус з коледжу Джорджа Вільямса, Аврора, США., досліджував зміну сили зчеплення осіб, які зазнали провокацій.

Джерело зображення, Гетті

Лише певні ситуації виявляють ту надзвичайну силу, яку ми несемо в собі.

"Те, що зробив Ікай, - це відстати від досліджуваних і стріляти з порожнього пістолета", - говорить Жирандола. "Почувши звук, сила людини різко зросла на 10%, частково на основі припливу адреналіну".

Y коли учасники кричали або бурчали, приріст сили становив 15%, а під гіпнозом неймовірні 30%.

Очевидно, ми маємо більше можливостей, ніж ми припускаємо, і що справжній потенціал може з’явитися, коли ризики більші, але не завжди.

"Можливо, ми думаємо, що знали б, як реагувати в таких стресових ситуаціях", - говорить Лінч.

"Але ми можемо бути здивовані або розчаровані".