Завжди говорять про калорії, витрачені на статевий акт, ми маємо сумніви, чи це правда чи ні. Сьогодні ми збираємося евакуювати всі ці сумніви, а також за допомогою конкретних даних, різних позицій, тривалості та всього іншого. І ви навіть знатимете, скільки вам слід бігти, щоб витратити однакову кількість калорій.

калорії

# 1 Поцілунки:

Під час поцілунків ви можете витрачати від 70 до 480 калорій на годину. Щоб витратити ту саму суму на біг, ви повинні робити це від 15 до 75 хвилин поспіль.

Різниця між мінімальною та максимальною спаленою калорією пов’язана з типом поцілунків, вона відрізняється, якщо вони романтичні, спокійні, розслаблені, при тих типах поцілунків, які перевищують 70 калорій. Щоб отримати до 476 спалених калорій, ви повинні дуже інтенсивно цілувати свого партнера, дійти до сексу з одягом. Це прискорює дихання, пульс і спалює калорії. І, чим більше ви витратите, тим більше калорій ви спалите.
То чому б сьогодні не добре підліткові поцілунки?

# 2 Руки:

Використання рук протягом години може здатися багато, все буде залежати від того, наскільки ви хочете ним користуватися. Але ви можете витратити 100 і 200 калорій, якщо зробите. Щоб витратити однакову кількість бігу, вам доведеться це робити від 15 хвилин до півгодини.

Якщо ви добре користуєтеся руками, рухи тіла, зміна ритму та добавки, такі як поцілунки, ласки, розтирання, можуть допомогти вам краще спалити калорії.
Руки можуть стати вашими найвірнішими союзниками.

# 3 Язик в русі:

За годину роботи язика ви усунете 200 калорій, більше, якщо це не те саме, що тривати півгодини бігу.
Оральний секс здатний змусити вас спалювати щонайменше 200 калорій на годину, тобто якщо ви використовуєте язик, щоб збудити свого партнера і вас, ви зможете отримати чудові переваги. І якщо ви хочете зробити досвід гарячішим, існує безліч продуктів, які можуть вам допомогти.

# 4 До стейків:

Під час самого сексу, фактори, що знають, скільки калорій ви можете витратити, пов’язані з вибраною ними посадою, тривалістю обраної компанії та вашим задоволенням.

Кажуть, що за 20 хвилин сексу спалюється 200 калорій, зовсім не погано! Але ... завжди є але, але це не те саме, що бути в місіонерській позиції, ніж перебувати там нагорі. Якщо ви зважитеся на тантричний секс, що подовжує задоволення і тривалість стосунків, ви можете спалити до 600 калорій. Це було б рівно півтори години бігу. Ви вже знаєте, що вибрати!

# 5 Досягти кульмінації:

З кожним оргазмом ви позбудетеся приблизно 30 калорій. І, якщо це підробка ... ви можете спалити 200 калорій на момент підробки. Ми вже знаємо, що робити вигляд не можна, але ви спалюєте набагато більше калорій та енергії, говорячи своєму партнерові, що робити, щоб досягти кульмінації.

І якщо ви хочете знати, скільки калорій ви збираєтеся спалити відповідно до постави, інтенсивності зустрічі та вашого фізичного стану, тут ми залишаємо вам калькулятор, який робить це за вас.