місяців

Мені Тюнде Кралл, 51 рік. Я працюю асистентом фізіотерапії з напруженим темпом роботи, тому я взагалі не робив особливого акценту на регулярному харчуванні та правильному споживанні рідини! Я просто поспішив майже повний робочий день, їжа залишилася на обід та вечір, а також серія більше 10 років сім'ї, кризи конфіденційності та трагедії та пов'язані з цим розлади сну призвели до значного збільшення ваги, але, на жаль, я не зробив цього мати справу з моєю вагою.

Це погіршувалося тим фактом, що я справді любив солодощі, і перед тим, як почати худнути, я схилявся до голоду переважно вуглеводами та тістечками. Надмірна вага призвела до проблем зі здоров’ям: артроз колінного суглоба (де лікування стероїдами не призвело до повного лікування, біль та інвалідність до певної міри залишалися), високий кров’яний тиск та проблеми з аутоімунною функцією щитовидної залози, мій рефлюкс, передозування шлункової кислоти, не кажучи вже про сонячний опік, що б я не з’їв.

Раніше я не планував дієти. Мої колеги-жінки вже відвідували лікаря, і я бачив на них результат, і я був у настрої для розмови та врізання. Місяці, проведені під час процедур, були дуже приємними, вони проходили в спокійній, гармонійній обстановці! Я ніколи не голодував під час дієти, у мене не було депресії, я робив це до кінця легко. Я вважаю, що регулярні подальші огляди та консультації були абсолютно необхідні для того, щоб я міг щотижня говорити з лікарем про можливі проблеми та дієтичні поради та зміни, відповідні ступеню схуднення.

Допомога лікаря, розуміння, добросовісне ставлення людини та професійні знання допомогли змінити спосіб життя та результат, під час якого він досяг успіху завдяки голковколюванню та дієті, пов’язаній із цим. Я втрачаю 27 кг за 7 місяців.

Сьогодні я звертаю увагу на регулярне харчування, споживання рідини, виконую поради лікаря. Мої проблеми зі здоров’ям вирішені, я почуваюся набагато краще, скарги на рефлюкс повністю зникли! Сьогодні я їжу із задоволенням, не тому, що я хворий і повинен! Для мене останні кілька місяців стали приємною несподіванкою, коли я дізнався, що дієти - це не те саме, що голодування. У мене ще залишилося кілька кілограмів зайвої ваги, тому я продовжуватиму свою втрату ваги за допомогою СПОЖИВАНОЇ терапії.