В останні два десятиліття він поєднував дієту та фізичні вправи

Періолісто та геймер часом

ітан

У світі кіно і телебачення часто зустрічаються випадки та приклади радикальних змін. Найбільш частими дійовими особами, як правило, є діти, які кілька років тому знялися у блокбастрі чи телевізійному хіті, і які з роками страждають від свого нормального фізичного зростання в кращу, а іноді і в гіршу сторону. Незнайомець зазвичай знаходить такий випадок для дорослих, як той Ітан Суплі.

Наші колеги з LOS40 Мексика Вони вивели нас на шлях наприкінці січня, але їх розвиток все ще вражає. Ітан відомий участю у різних фільмах із другорядною роллю Американська історія X або Поєдинок титанів. Мабуть, її найпопулярніша роль була в серіалі Мене звуть граф.

Вже деякий час вони втрачають нас, але його розбещення в соціальних мережах, де він залишає свідчення про всю свою фізичну працю, було абсолютно показовим. У свої 43 роки Ітан Суплі схуд майже 140 кілограмів (він досяг понад 230), і крім того, що він відростив бороду, його тіло зараз підтягнуте, помітне і мускулисте.

Останні 20 років свого життя Ітан присвятив роботі над кращою версією себе. Він інший, він виглядає невпізнанним і ефектним, і багато його послідовників брали його як чудовий приклад. Все це через проблеми зі здоров’ям, спричинені ожирінням, яке він страждав.

Під час нещодавнього звіту для журналу Men's Health актор зізнався, що за ці два десятиліття він дотримувався суворої дієти в поєднанні з рутинними вправами, які змінили його життя. У цьому інтерв'ю перекладач визнає, що він їв таємно і що його сім'я обмежувала його їжу, оскільки він страждав на розлад харчової поведінки.

Обставина, якій не допомогли сценарії вимог кіно і телебачення, які хотіли, щоб він підтримував свою ожиріння статурою, обставина, для якої, оскільки мене звати Граф, Ітан Суплі втратив би і набрав майже півтонни ваги.

Зараз шкала актора відображає двозначну цифру в кілограмах, і немає більше загадок, ніж те, що можна побачити: сувора дієта та шість днів на тиждень у спортзалі. Результат очевидний.