Цей рецепт від Суп Поро та Папи ідеально підходить для людей, які хочуть схуднути, поєднання його інгредієнтів пропонує численні поживні речовини та властивості для нашого здоров’я.

їжте

Пори це чудовий овоч, свіжий і повний смаку, завдяки своєму високий вміст клітковини - відмінна альтернатива для втратити вагу оскільки це сприяє а гарне травлення і забезпечує відчуття ситість. Надає властивості сечогінні та проносні засоби завдяки високому вмісту в калію і дефіцитні рівень натрію, сприяє нормальному функціонуванню печінка та нирки, виведення рідин і токсинів, які не потрібні організму. Завдяки їх сечогінні переваги його споживання вказано для регулюють артеріальний тиск, його зміст у алліїн сприяє в знизити рівень шкідливого холестерину в крові.

Переваги картопля вони не залишаються поза a справді поживна їжа, багатогранний і ситний, однією з основних його характеристик є те, що він забезпечує складні вуглеводи що робить його 100% природним джерелом енергії. Містить незамінні антиоксиданти що вони вносять протизапальні властивості тому він є прекрасним союзником для зміцнення організму проти таких захворювань, як артрит та ревматизм. Його високий вміст в фолієва кислота Y залізо зробіть його одним з найкращих продуктів для боротьби анемія і стимулювати вироблення еритроцитів.