Зміст: Харчування - це всі фізіологічні процеси, під час яких організми вживають речовини, необхідні для підтримки життя. Рослини харчуються речовинами, які організм тварини не може використовувати для власного утримання. Тварини та люди безпосередньо v.

Вони використовують роботу схуднення, жири та білки рослини для власної структури, вони вдихають кисень і розщеплюють його до вуглекислоти, води та аміаку. Таким чином, утворена рослиною органічна речовина знову стане простими багатими киснем сполуками в організмі тварини. Це, звісно, ​​також передбачає виділення тієї самої енергії, яку зв’язала рослина.

Відтепер робота, яку виконують організації тварин, тепла і тепла.

жири

Тварини і люди потребують білків, їдять жири, щоб втратити жир, а крім вуглеводів їм потрібні також солі та вода. Вода втрачається дорослою людиною за 24 години g.

Спалювання жиру - дієта Феміна

З яких г. Якщо ми будемо пити більше води, ніж потрібно, наш організм виведе її за короткі кілька годин. Вода - це розчинник їжі, розчинений у ній, кал видаляється; Над ним вода також є важливим термостатом для нашого організму, і всі вони страждають від втраченої води, як тільки ми їмо жири, щоб втратити жир, відчуття спраги також стимулює. Солі також необхідні.

ПРАВДА про жири ОМЕГА - відповідає д-р őдени

Він також є важливою частиною багатьох органічних інгредієнтів, кістки зобов'язані своєю міцністю солям, шлунковий сік - соляною кислотою, кухонною сіллю. Деякі живі протоплазми потребують певної кількості солоності, оскільки протоплазма набухає за відсутності солі, і клітини можуть руйнуватися нею.

Звичайно, занадто велика кількість солі також може бути шкідливою, оскільки це зменшує сири. Однак організм стежить за тим, щоб надлишок солі, який ви вживаєте, швидше виводився з нирок.

Спалювання жиру, спрощене

Органічні поживні речовини використовуються для побудови нашого організму, а також для процесів, за допомогою яких вони розпадаються на більш прості сполуки і виділяють в них енергію, яка потім проявляється як тепло і робота нашого тіла. У Лібіху вважали, що білки їдять жири, щоб втрачати жир для побудови тканин, а жири та вуглеводи використовуються для покращення роботи та нагрівання.

Хоча не можна заперечувати, що білки розщеплюються у людини і що розпад білків відіграє дуже важливу роль у роботі м’язів, і що жири постійно присутні в деяких тканинах, це факт, що наш організм використовує лише невелику частину свого інгредієнти і більше працюють в їжі. бере з отриманої енергії.

Що стосується білків, то вони є найважливішими компонентами живої протоплазми.

Як ми бачили л. Метаболізм у людини протягом 24 годин g. Будучи одночасно найдорожчою їжею, було б неправильним керівництвом хотіти замінити свої потреби в жирах та вуглеводах білком, окрім того, що якщо ви також хочете замінити їх білком, g. Тому неможливо їсти білок поодинці, але в раціон необхідно включати вуглеводи та жири окремо.

Спалювання жиру, спрощене

Їжте жири, втрачаючи жир із жирів g. Це суттєво залежить від кількості вуглеводів, а оскільки деякі з останніх, с. Так вони рахують р. Тож найкраще, якщо жири будуть настільки ж непропорційні вуглеводам, як вони.

У дієті кращих способів співвідношення жирів та сингратів зазвичай не для, а для них. Для чоловіка, який робить важку роботу с.

  • Напій, що спалює жир
  • Таблетки для детоксикації, сечогінні та інші диво-препарати, які можуть допомогти вам швидко схуднути.
  • Займаючись для психічного здоров’я, коли ви припиняєте тренуватися, м’язи перетворюються на жирові помилки.

Вживання жирів втрачає жир, їжа готується до їжі, оскільки робить її смачнішою, приготування їжі, випічка має розслаблюючий, можливо крохмальний ефект. Можна також готувати, випікати дезінфікуючий засіб, якщо їжа шкідлива для вживання, жири втрачають жир, руйнують організми.

При варінні оболонки крохмальних зерен рослинної їжі розтріскуються, крохмаль набрякає і, таким чином, стає більш доступним для травних соків. Краще їсти їжу відразу більше і менше, ніж їсти її цілий день.

Забита таким чином травна система не використовує більшу частину багатьох продуктів, як може, якщо її приймати меншими порціями і частіше; тому їсти добову дозу добре. Що стосується того, де взяти необхідні поживні речовини, форму зубів людини, довжину і структуру його кишкового тракту, засвоюваність його органів травлення стосуються змішаного харчування.

Про цінність їжі слід судити не лише за її процентним складом, а й за засвоюваністю.

Ти тут

Вегетаріанець, який не доповнить свій раціон молоком, сиром або яйцями, помре. Насолода харчуванням рослин супроводжується бродінням у кишечнику, яке виготовляється з целюлози та крохмалю вугільною кислотою, болотним повітрям тощо. Більшість рослинних матеріалів доведеться їсти дуже багато, щоб задовольнити потреби людини у харчуванні. Це правда, що насіння бобових культур містить більше білка, ніж навіть м’ясо, але воно виявилося дуже погано використаним нашим організмом.

Через це рослинний білок не має харчової цінності, оскільки така ж кількість тварин їсть жири, щоб втратити жир.

Він навіть укладений рослинним білком крохмаль, целюлоза, остання з яких людський організм ледве v. Само собою зрозуміло, що при вживанні їжі Т. Необхідна Т.

  • Написав Аніко Вачі Формула схуднення полягає в тому, що вам потрібно вживати менше калорій, ніж ви використовуєте.
  • 10 помилкових уявлень про спалювання жиру, або що змушує жир «спалювати»? | Фітнес Агнес
  • Я худну так повільно
  • Чому шкіра не залишається після надмірної ваги або чому наша шкіра стискається, коли ви худнете за допомогою Reg Enor?
  • Вуглеводи, жири