на жаль, не може бути наскільки простіше: DD

схуднути

основною основою бісквітного рулету, і що має бути різноманітним, є бісквіт. для цього ви можете спекти дієтичне печиво вдома. модифікуйте їх борошном і підсолоджувачем норбіс. але борошно норб є дуже дорогим приблизно 1200 футів:(

але це може бути і якщо ми смажимо вівсяні висівки . так що я не хочу писати дурниці. можливо, одного дня я відчую, що експериментую зі своїми ідеями

Змішане печиво з йогуртом. Ви можете придбати цукрову добавку в аптеці, але я також зазвичай використовую SÜSINA (мій чоловік хворий на цукор).

Це були також ці вихідні. Я кладу в нього темний шоколад, він має менше вмісту СН. Зверху я вичавив персики та сир. Це смачно, і в мене залишилося лише 1-2 кубики, тому що сім’я вже тепло їх пожирає. Зазвичай я готую пудинг з підсолоджувачем. Улюбленим моїм чоловіком є ​​рулет з бісквіта. Мафіни слід попросити, щоб розібратися, як скласти дієту!:))

Я снідаю солодощами з Дьєра на сніданок, і для мене достатньо сніданку, о фрукти. Рекомендую всім, хто хоче схуднути, пропустити вуглеводи, з січня я схуд на 14 кг...

Я, якщо хочу солодощі, купую собі діабетичні неаполітанські печива, і я прагну їх.

вам дійсно добре працювати в цій ситуації: DDD

що ти взагалі робиш "думати інтелектуальною працею"