Ви також не хочете м’язи під жировим шаром, але ви хочете наростити м’язи, щоб жирові прокладки взагалі не утворювались. Навіть якщо ви викликаєте інсулінову реакцію за допомогою вуглеводної добавки.
Отже, вам потрібен жирний, жирний вигляд або картатий живіт при наборі ваги? Відповідь ясна!
З цієї причини дуже важливо вибрати гейнер, який має функціональний (тобто діє як діюча речовина) рослинний екстракт та інші цінні активні інгредієнти. Для набору ваги недостатньо змішати вуглевод з білком. Це рішення, якщо у вас є багато часу на нарощування м’язів роками. (Але чи існує така людина взагалі? Кожен хоче миттєвих результатів!)
Пік - це не тільки фахівець з питань амінокислот, але й фахівець, що не містить вуглеводів
Піки завжди з обережністю вживали вуглеводи. Це означає, що у продукті, який не діє як активний інгредієнт, ви його там не знайдете. Тому всі білкові порошки, всі спалювачі жиру не містять вуглеводів, і ми також розробляємо білковий шоколад без вуглеводів. Божевілля!
Набір ваги без жиру
Однак вміст вуглеводів діє як активний інгредієнт в гейнерах, і ці продукти можуть містити зовсім небагато. Існує високий ризик появи жирових прокладок на поверхні тіла, якщо ви не спалите ту кількість, яку споживаєте без потреби під час щоденної діяльності. Однак вам потрібно багато швидкодіючих вуглеводів, щоб викликати в вашому організмі інсулогенну реакцію і таким чином вичавити білки та інші речовини, що формують м’язи, у м’язові клітини.
Набирайте вагу на жирі, не набираючи вагу - так вам це потрібно! Те, що ці два гейнери не містять, але може знадобитися для швидшого нарощування м’язів, - це креатин. Креатин разом з вуглеводами проштовхує клітини і лише посилює дію білків і вуглеводів на додатковий синтез м’язового білка.
Клацніть на зображення, щоб прочитати більше про цю тему!
Дізнайтеся більше про управління вагою на нашій сторінці Google+!