@ daduska666 - сухофрукти - сушені або органічні в домашніх умовах так, я б, на жаль, віддав руки, метод обробки від цвілі і збереження кольору - це хімічний коктейль, тому радше будьте обережні. І масло не проблема, не хвилюйтеся.
@ daduska666, але ясно, що ангел шановний, все, що потрібно, уникайте лише сирого м'яса 🙂
@ daduska666 питання і чому у вас не повинно бути цих речей. оскільки вони не шкідливі, і якщо у вас немає алергії або ви не просто говорите про ці три речі, то проблем взагалі немає. Вагітність не означає, що ви повинні виключити все зі свого раціону, все повинно бути в розумних кількостях, фрукти та овочі слід мити належним чином, можна уникати шинки, ковбас тощо. але найголовніше немає необхідності наголошувати на здоровому харчуванні і економно і готово, насолоджуватися і не підкреслювати.
@ daduska666 ясно, що ти можеш, як тобі порадив халіф, не їсти тартар із стейків, суші, сирі яйця, напівфабрикати, інакше ти можеш робити все 🙂
@ anjelicek26 Я десь чув, що добре, якщо миємо сухофрукти. для мене це насправді все нове. Я не знаю, що готувати вдома, бо моя музика дуже любить маски. а що стосується макаронних виробів.
@ daduska666
.намагайся виглядати краще . тут було напр. мінералка "Раєць" . можливо десь на форумах Отазка висить "недопіта"
@ kalifa28
@ daduska666
Я також їла все за всю вагітність. Кукурудза, диня, шоколад, м’ясо (добре пропечене) на грилі. Я думаю, що якщо вам чи вашій дитині нічого не зашкодить, що ви не будете хворіти на шлунок, то вам потрібно їсти все, бо ніщо не може завдати вам шкоди розумним чином. Під час вагітності всі мої матері говорили зі мною слова з усіх боків, яких я не повинен мати, але кожне тіло різне, кожна бабуся має різні смаки - але головне, не обмежуйся нічим. Вагітність - це не хвороба 🙂
@ hanulienka82 радить кілька хороших рецептів обіду.
@ daduska666 Отже, сьогодні я особисто засмажив хрусткі курячі ніжки на сковороді, потім вони мені знадобились із сумішшю (свіжий імбир, часник, соєвий соус), потім поклав їх на деко, додав сиру цвітну капусту, кабачки, невелику цибулю, полив води, і вони йдуть запікатися під фольгою, а коли вони смачні, вони все одно будуть трохи "засмагати" під грилем 🙂
@ hanulienka82 hmmmm. це мені дуже добре звучить.
@ daduska666 - так миття, мабуть, має допомогти, але це, мабуть, не щось. подивіться в аптеці dm у відділі для дітей є все, що завгодно від alnatura, і ви можете бути без усього за кілограм 🙂 Трохи дорожче, але що більше. Єдине, чого слід уникати в спеку - перебільшувати з кавою або чорним чаєм (тейн і кофеїн у великих кількостях також пахне бабо), сирим м'ясом, шинкою (ризик токсоплазмозу), а також майонезом з намету, яйцями всмятку, куплені майонезні салати (сальмонела), промити сирі коренеплоди (токсоплазмоз), запліснявілі та непастеризовані сири (ризик лістеріозу). ці захворювання досить погано впливають на організм, а також впливають на бабо. все інше з певною мірою.
Я також додам один із МОЇХ ОСОБИХ ЗДОРОВИХ ЗДОРОВИХ рецептів, коли вже є тема Здорова та її продовження "з миски" 😉
Напишіть рецепт в Іп. а хто не має міцного шлунка . підготуйте миску. але я вказую, що це дуже смачна їжа. "невинна зозуля" це підказує . 😉
Мнам. і хороший смак.
@ daduska666 І це навіть рецепт від дієтолога 😀 можна їсти багато 🙂
@irriss joj виглядає чудово, ми з нами не обідаємо на роботі та вдома, як тільки дасть холодильник.
@ daduska666 не гнівайся, але ти задав собі таке "вульгарне" питання, що те, що можна їсти, а що не можна, їжте те, що подобається, з часом вам нічого не сподобається або все сподобається.
- моя думка - вульгарне питання і через це відкрити дискусію 😠 🙄 🤐
yikes yikes просто для бога, не вершкове масло, коли ви вагітні 🙂 інакше щодо 99% продуктів все ще немає такої дискусії, ми можемо з нетерпінням чекати інших подібних питань найближчими днями?
@ anjelicek26 велике спасибі. найгірше - коли я їду на обід відпочивати, коли я на роботі, тож нема з чого вибрати. те саме смажене. дійсно і вершки для варіння в супах я можу?