Актриса запевняє, що поститься по 16 годин щодня

Ельза Патакі У вівторок він поїхав до "Ель-Гормігеро", щоб поговорити про свої наступні проекти, серед яких є випуск своєї наступної книги про "стиль життя". У цій другій пригоді у світі літератури актриса використовує власний урожай, щоб допомогти вам вести здоровий спосіб життя, хоча деякі поради, які вона проповідує, не дуже сподобались глядачам програми «Антена 3».

роблю

"Тут повно добрих порад", Пабло Мотос сказав про "сильних". "Є все потроху", - відповіла вона. "Є рецепти, вправи, поради, піст. Піст - це те, що зараз роблять для боротьби зі старінням, дуже здорового для організму".

"Це дуже легко і дуже добре", - додала тоді ведуча. "Один день на тиждень ви перестаєте їсти о 8-й вдень до 8-ї ранку наступного дня".

- Я додаю ще трохи, - сказав Патакі. "Я роблю 16 годин посту, і ми робимо це щодня. Чи хочете ви проти старіння? Пост. 16 годин, коли ви даєте своєму тілу відпочити, щоб воно не продовжувало іржавіти".

Ця порада не сподобалася глядачам "Ель-Гормігеро", і вони повідомили про це Ельзі Патакі через Twitter: