Біг, 4-5 км на день
Я не читав коментарів до кінця, але все, що я можу вам порадити, це не вірити в чудодійні зцілення! Тим, хто хворий і надмірно жирний, лікар призначить грубі ліки, які можуть призвести до їх схуднення, але їм все одно доведеться змінити свій спосіб життя поки що! Ключ - сила волі! Це найважче, але є допомога! Природні засоби, що пригнічують апетит, справді існують (я скажу вам з досвіду), що ви будете менше їсти і швидше житимете краще. Є широкий вибір. Я беру Perfect Six. Це повністю рослинне, зменшує апетит, і набагато легше протистояти великій дозі охолоджуючого шоколадного морозива:) До того, як я почав приймати його, я, звичайно, не міг встояти, але зараз я не голодний не хочу їсти особливо важку їжу, навіть ту, яку я любив:)
вірний. Я просто спостерігаю. ти стала дуже гарною!
вони просто не були. на жаль 4 операції (у 2010 році), і я все відновив. але не зі склянки води:)
Тобі вирішувати. потрібна мотивація. і зміна способу життя!
Дякую, що погодились зі мною.
Думаю, це тому, що у вас вже були проблеми з вагою.