Впевненість у собі Неллі була настільки вражена його перевагою, що він роками не стояв перед камерою. Також я не міг отримати картинку «на зразок такої» на початку програми Body Service.

Він сказав мені, що почав набирати вагу 10 років тому і з тих пір дієти безуспішно. 1 рік тому вона нарешті втратила контроль над своєю вагою і була впевнена, що не зможе схуднути самостійно. Тому він прийшов до мене.

одяг

Ось як Неллі носила пояс перед програмою Body Service.

Наприкінці програми він уже втягнув її.

Його впевненість у собі була повністю підірвана зауваженнями та знецінювальними заявами, які він робив щодо ожиріння, коли він не міг пройти повз нього в громадському транспорті. Насправді все його життя було не таким великим, як зараз. Повернувшись додому після роботи, він їв до сну. Навіть коли він спав, його турбував надмірна вага, йому було важко пов’язати взуття, бо він не міг нахилитися вперед від живота, і навіть коли їздив на велосипеді, живіт завжди вдарявся об стегно. Він був недостатньо великий у магазинах, щоб зробити ваш бюстгальтер зручним. Його щиколотка набрякла, він ледве піднімався на 2-й поверх, і його стан рухався до нуля. Він більше не хотів розважатися зі своїми подружками. Він повернувся всередину. Кілька разів він пробігав собі в голові, що найлегше буде стрибнути перед метро ... Але він хотів виховати свою 11-річну доньку. З нею вона не могла дозволити собі залишитися тут, у світі, без матері.

Програма Body Service стала останньою краплею Неллі. Ми знаємо, що сила волі може творити чудеса. Неллі стала моєю захопленою та дисциплінованою ученицею. Він виконав усе, що я просив від нього, і його тіло, настрій, настрій та образ себе змінювались у дивовижному темпі. Він сміявся все більше і більше своїм бісерним сміхом, який було приємно чути.

Спочатку його енергії стало більше, потім він легше піднявся сходами і прикріпив свою Сандію. Вона була дуже рада втраті ваги і тому, що змогла дотримуватися дієти. Тиждень за тижнем він худнув, одяг стає більш вільним, він був радий, що його обличчя звужувалось, і він зміг надіти старий бюстгальтер.

Він міг нахилитися вперед у ванні, щоб витягнути вилку, його штанам, що постійно розширювались, потрібен був ремінь, щоб вони не впали. Врешті-решт, його штани не носилися з поясом, тому йому довелося купувати нові джинси. 44 замість попередніх 50. У нього були всі підстави сміятися.

Він схуд зі 117,4 кг до 99 кг, а окружність живота різко зменшилась загалом на 22 см.


До кінця програми Body Service на поясі Неллі більше не залишилося отворів, йому довелося стягнути стільки.

Неллі написала мені це наприкінці програми Body Service:

«Під час моєї програми по догляду за тілом відбулися далекосяжні зміни, на які я не міг сподіватися, починаючи. Найбільша моя радість - втрата ваги. На мені на 2 номери бюстгальтери менших розмірів і на 3 номери менший одяг, ніж раніше. У мене щиколотки не набрякають, я йду нагору, не задихаючись. В'язати шнурки на шнурках вже не проблема. Я добре справляюся з щоденним навантаженням, і мій стан покращився на 120%. Речі та знання відновились у моєму харчуванні. Я отримав багато похвал, і моя сім'я дуже пишається мною. Безперечно, моя самооцінка покращилася. Я викинула свої великі штани, бюстгальтери, трусики та продала свій одяг, бо точно знаю, що більше ніколи не наберу вагу. На поясі більше немає дірок, окружність живота стала такою маленькою. Зараз у мене ритм прийому їжі, я їжу лише тоді, коли я голодний. Я не перекушую і не хочу всілякої їжі. Немає стін, що не піддаються контролю. Я дізнався ознаки свого тіла. Я чітко усвідомив свою дієту та весь свій спосіб життя.

Ріта! Ви фантастична людина. Я борюся роками. Без вас всього цього не сталося б. Спасибі за вашу допомогу. "

Шановна Неллі! Вітаю від щирого серця. Ви великий учень. 🙂