Я був би радий, щоб хтось зробив це і оживив цю тему.

thera

Я також купив у аптеці магнітофонну стрічку. Кажуть, що це найкраща якість.

Який ефект ви мали з цим, наполегливо використовуєте? Я зараз починаю. Пишіть:)

Я його не дуже чіпав. Зелений - другий або сильніший серед вимірювань?

Я просто тягну.:) Я почав користуватися нею нещодавно, на ногах (жорстока робота стегна!) І на руках (це впливає на мої плечі, тому я почуваюся там). Це не здається, тому що не важко займатися (наприклад, велотренажер або гантелі), але це робить дуже гарну роботу, мені це дуже боляче.:)

Ну, набагато легше порвати:(

У мене зелений, перший, який я купив відразу, і приблизно. 4 з половиною місяці. Мені подобається працювати з ним, він працює добре:))) Я використовую його в основному для DVD-дисків Réka

Це було майже нове! Але тим часом виявилося, що його порвали, бо дитина намагалася розгадати на ній корч. У ньому була крихітна сльозинка, а решта вже була «дитячою грою». Буквально.:(

Шкода, що це дуже хороша штука! Якщо я купую, я візьму наступний розмір, хоча трохи боюся, що цього вже буде багато. (Я тільки почав тренуватися з ним, а це означає, що він просто займається гімнастикою).

одного мого знайомого вже роздирають двоє, думаю, через деякий час вони всі відриваються від використання, слабшають. Скільки ти використовував, касета була стара?

моя все ще добре тримається:) але тутті порве, я просто боюся, що він вдарить або вдавить добре:))))))

На жаль, я встигаю "підготуватися" лише два рази на тиждень. З двома дітьми, роботою, домашнім господарством, вона просто більше не вміщається. Іноді може бути і вночі, але я люблю поспати:)

Минулого літа я також почав працювати над справді верхньою частиною тіла з DVD-диска 2008 року. Потім ще 3 рази на тиждень. Тим часом я почав працювати після гіганта, тож часу було менше. Думаю, через 2-3 місяці результат буде видно і вам.

Підключіть:) так, у мене теж є, тому я і хочу стрічку, бо я не можу все робити з гантелями. Плюс мені також подобається 40-хвилинна частина прикладу на новому DVD-реформі форми, і мені потрібна там стрічка:))) це точно ефективніше:)

Скільки разів на тиждень ви це робите? Скільки часу потрібно для отримання результатів? Я приблизно Я роблю це 1 місяць, це ще мало, але через 3 місяці зміни будуть:)))

na це правда і може бути довгим, тоді варто було б придбати найсильніший, і його можна згортати на довгий час. Скажімо, 2 з половиною метри досить довго:)))) і коштує вдвічі дорожче . ну поки не знаю, але впевнений, що куплю sg!

Дякую за допомогу і за зважування:))))

Привіт. Він не відірветься і не зісковзне з м’яча. Дуже рекомендую. Одного разу я зробив DVD Réka без стрічки або з гантелями замість стрічки. Це теж було непросто, але зі стрічкою справжнє! я це люблю!

У всякому разі, я також купив 3 у Tesco. В принципі, вони не однаково сильні.

І 150 см цілком достатньо, тому що є близько 150 см близько 1500, але в intersport є 250 см на 3000, які варто купити?

Я хотів би придбати зелений у середній категорії, я бачив синій у багатьох місцях як найсильніший, але я вже виявив золото, чорне та срібло в мережі. ах, вибачте, але я не знаю.

Він не рветься, але його потрібно брати міцним. Я можу порекомендувати градацію, але, хоча я погоджуюся з нею на гантелях (очевидно, ви б не починали з 10 фунтів:), я вважаю це абсолютно непотрібним. Я думаю, ви можете піти на міцну стрічку і послабити її на самому початку, якщо вона піде багато, то вона буде "коротшою"/"тугішою".