Полуниця солодка, якщо вона дозріла до гарного темно-червоного кольору, вона для мене особливо солодка:)
Влітку я скинула 2 кілограми за два тижні, як я вже описала, після цього не дотримувалась дієти так суворо, бо завжди щось підходило, і мені доводилося їсти:) Але лех, що я тим часом схудла, тому що на думку інших, я виглядав однаково.
До речі, я думаю, що це, як і все, багато в чому вирішується у вашій голові, якщо ви вважаєте, що диня (або що-небудь ще) дорівнює 1, і ви споживаєте її по вечорах з чистою совістю, тоді ви схуднете. Але якщо ви не можете повірити і не вірите, що дійсно худнете, то будь-яка сувора дієта зайва.:)
Добросовісно, я можу уявити, що вони дізнаються більше даних і прийматимуть рішення на основі нових аспектів. В героїчну епоху Оновлення, напр. 20% сметани було таким же, як 1 пісна, оскільки головним фактором було зміст вуглеводів та повільність всмоктування вуглеводів відповідно. Тепер вони також розглядають цінність калорій та вміст жиру загалом.
У минулому не було такого, як напр. біле борошно можна вживати в х% у суміші з високоволокнистим борошном. Тим не менше, у лікерів Норбі також багато білого борошна, оскільки воно змішане, я думаю, що за своїм загальним ефектом воно навіть краще, ніж навіть цільне пшеничне.
Це не проблема сама по собі, якщо система стає все більш досконалою. Але. Якщо 8 років тому я зміг скинути два кілограми на місяць за кодами того часу, харчуючись кількісно все більше і більше разів, ніж мій не надто охочий чоловік, то я не думаю, що мені слід щось турбуватися з блювотний код прямо зараз. Здоровий глузд теж дуже допомагає.
(Скажімо, я не класифікував би полуницю настільки солодкий фрукт, я знаю, що це святотатство, але я можу їсти її підсолодженою лише з дитинства:(