скандальний

Поділіться

Фрукт, який є одним із суперпродуктів і за останні роки придбав мільйони шанувальників. Солодкі крихітні ягоди, які було б дуже важко відрізнити від чорниці, і все ж вони виняткові. Чому?

Acai - один з популярних екзотичних фруктів. Ви можете скуштувати його в освіжаючому смузі, в органічних барах, в тортах або просто з’їсти з миски. Його позитивний вплив на організм людини, як кажуть, нескінченний. Однак плід асаї винятковий не тільки своїми позитивними властивостями, але і кількістю скандалів, які будуть пов’язані з ним назавжди. Чи є у нас причина продовжувати приймати асаї чи слід уникати цього? Ми представляємо вам скандальну ягоду асаї з усім, що їй належить.

Екзотична чорниця

Перша відмінність нашої чорниці від екзотичного асаї полягає в тому, що асаї росте на високих пальмах у тропічних лісах Бразилії. Друга, принципова відмінність полягає в тому, що асаї містить кісточку, але в іншому точно відповідає за формою лохині. Третя відмінність полягає в його смаку - він нагадує шоколад. Цікаво, що більшість людей називають його так, як вони бачать - "акай", але справедливо, тому ми повинні називати його "асай".

Він проник у світ менше десяти років тому як чудодійна панацея від джунглів і поступово почав завойовувати коханців, а також суперників. Однак тубільці все ще готують з нього енергетичні напої, які допомагають їм не тільки в полюванні чи роботі, а й у сексі. Це додає їм позитивного настрою та підвищує імунітет. Ймовірно, це були основні причини, чому він був представлений світові як суперпродукт.

Чому суперфуд?

Acai досяг успіху в основному після вивчення окремих компонентів. Містить велику кількість антиоксидантів, 40% клітковини, білків, омега-6 та омега-9 жирних кислот. Він також має багатий запас вітамінів, таких як A, B1, B2, B3, C, D, E та мінералів, таких як кальцій, залізо, магній, мідь, марганець та калій. Саме ці речовини в їх конкретних пропорціях пов’язані з довгим списком позитивних ефектів.

Тим не менше, вчені не включили його до десятки суперпродуктів, які містять чорницю, наприклад. І це проблема, яка спричинила стільки скандалів. Acai однозначно має позитивний вплив на організм, але не настільки перебільшений, як обіцяє кожен продавець на упаковці. Лікарі сходяться на думці, що майже кожен фрукт благотворно впливає на організм, просто не перебільшуйте.

Вам буде цікаво

Суперпродукти бабусі: волоські горіхи - з’ясуйте, чому вони чудові для нашої пам’яті та тіла!

    27 16
  • 25.09.2017

Суперпродукти бабусі: Чорнослив - це харчова особливість для організму!

    45 8
  • 18.09.2017

Перебільшені ефекти

Багато людей почали широко їсти асаї за її унікальні детоксикаційні здібності, за здатність уповільнювати процес старіння і головне - за радикальну втрату ваги. Однак поступово почала збиратися низка незадоволених клієнтів, які не втратили ні фунта, ні омолодились. Це зовсім не пішло на користь цій солодкій чорниці. Кількість її прихильників швидко зменшувалася.

Вчені поступово почали перевіряти його «чудодійні» здібності та спростовувати їх. Вони погодились, що асаї має ті самі характеристики, що, наприклад, манго або виноград. Він має кілька чудових здібностей, особливо у лікуванні атеросклерозу та серцево-судинних захворювань, які все ще перебувають у процесі досліджень. Крім того, сповільнення старіння було придушено у експериментальних мух, тому нам доведеться ще кілька років чекати офіційних висновків щодо цього фрукта та його наслідків.

Тим не менше, це все ще одиниця

Незважаючи на дуже погану рекламу, яка зменшила закупівлю продуктів асаї, це чудовий вибір як фрукт. Його позитивними ефектами є:

  • Багате джерело енергії
  • Зміцнює пам’ять
  • Це знижує рівень холестерину
  • Це покращує травлення і є профілактикою проти раку товстої кишки
  • Знімає депресію
  • Збільшує статеву активність
  • Зміцнює імунітет