ПИТАННЯ ТИЖНЯ У мене є восьмимісячний син, і два місяці тому у нього діагностували легку форму атопічного дерматиту (у нього була більш суха шкіра, іноді висип на щоці). Я все ще годую малечу груддю, і лікар порекомендував відносно сувору дієту - я хочу запитати, як довго мені доведеться її тримати - протягом усього годування груддю? Навіть після досягнення віку однієї дитини? І ще одне питання - після вживання йогурту з фруктовим дитячим харчуванням у місці контакту між їжею та обличчям утворилися червоні плями, які зникли протягом 20 хвилин - що це може бути? Ханка
Висновок експерта:
У перший рік життя дитини ми вважаємо дуже важливим коригування харчування годуючої матері та немовляти з атопічною екземою. Ми намагаємось запобігти харчовій алергії за допомогою профілактичної дієти. Пізніше важливість дієти слабшає і є досить індивідуальною. Грудне вигодовування дуже важливо в перші 6-9 місяців, але мати повинна дотримуватися дієти з виключенням продуктів, які найчастіше викликають алергічні реакції. Ми рекомендуємо вводити першу немолочну їжу поступово, з кінця 6-го місяця. Для приготування їжі відбирають продукти з меншою ймовірністю розвитку алергічної реакції.
Бажано дотримуватися гіпоалергенного харчування матері та дитини до одного року.
Харчові продукти, які потрібно залишати поза немовлям у цей період, перелічені в таблиці нижче. Ми просто трохи менш суворі до матері, яка годує грудьми.
Після 12-го місяця ми повільно переходимо до звичного раціону малюків і пропускаємо лише продукти, які найчастіше викликають алергічні реакції (какао, шоколад, горіхи, мигдаль, мак, риба, цитрусові, ківі, помідори, перець, блакитний сир). Ми не приправляємо свій раціон і не подаємо занадто кислу та гостру їжу (гірчицю, мариновані овочі), оскільки вони посилюють свербіж шкіри. З молочних продуктів ми бажано рекомендуємо вживати тверді сири та кисломолочні продукти у збільшених дозах. Для дитини старшого віку ми діємо досить індивідуально і дозволяємо приймати всі продукти, які безпосередньо не погіршать екзему.
Якщо червоні плями з’являються після контакту їжі зі шкірою навколо рота, ми дуже обережно подаємо цю їжу (як правило, деякі фрукти чи овочі). Спочатку ми вводимо його лише в невеликих кількостях і контролюємо, чи погіршується екзема, чи свербить шкіра, чи у дитини не болить живіт, ані рідкого стільця, ані діареї.
Якщо дитина добре переносить їжу і проблема полягає лише у більшій чутливості шкіри при схильності до екземи, то зазвичай достатньо перед кожним прийомом їжі наносити жирний крем на рот дитини, що запобіжить більшому подразненню шкіри. точка контакту з їжею.
Також читайте:
Продукти, які ми рекомендуємо виключити з меню немовлят з атопічною екземою:
- всі цитрусові, ківі, ананас, манго, персики
- ягоди (смородина, агрус, полуниця, малина, ожина)
- всі види горіхів, мигдаль, все насіння, мак, інжир, фініки
- мед, солодощі (цукерки), шоколад, какао
- помідори, перець, селера, петрушка, редька, хрін
- квашена капуста, овочеві консерви, бобові, часник, цибуля
- екзотичні спеції (наприклад, ваніль, кориця, каррі), хурма, базилік, кетчуп, гірчиця
- яйця (дозволяється окремо в випічці), коров'яче молоко (замінене молоком HA), індивідуально дозволені кисломолочні продукти та тверді сири з 9-го місяця при поліпшенні екземи
- риба, морепродукти, ковбаси, м'ясо "великої тварини"
Відповідає: MUDr. Штепанка Чапкова