Це не секрет целюліт - одна з естетичних проблем, яка найбільше турбує жінок. Зокрема, 9 із 10, згідно з недавнім дослідженням, проведеним компанією у цьому секторі. Відмова, до якої ми повинні додати ще одну незручність: хоча вона зазвичай проявляється в частинах тіла, які зазвичай вкриті одягом, особливо в області живота, стегон, стегон і сідниць, це не завжди так. Насправді, не мало людей запитують нас, як боротися з целюлітом на руках. Якщо ви також хочете знати відповідь, радимо не пропустити наш сьогоднішній пост.

Що таке целюліт і чому він з’являється на руках?

Коли ми говоримо про целюліт, ми маємо на увазі нерегулярні відкладення жиру, які переважна більшість жінок, як і деякі чоловіки, мають тенденцію накопичуватися в певних частинах тіла. Його походження повинно знаходитись у жировій тканині, що складається з клітковин або клітин адипоцити, і які є в кількох областях, включаючи зброю. У міру збільшення жирових клітин целюліт стає все більш помітним, аж до набуття нерегулярного вигляду, подібного до апельсинова шкірка. Звідси його ще називають так.

Хоча целюліт починає формуватися в період статевого дозрівання, головним чином через гормональні зміни, що відбуваються в цей період, він не завжди проявляється у цьому віці. Це більше: Целюліт на руках, як правило, стає очевидним з 50 років, концентруючись особливо на зоні трицепса. Ці відкладення зазвичай не водянисті, але жирні.

Тепер: чому у нас на руках целюліт? Насправді жодної однієї причини немає, оскільки це може бути пов’язано з гормональними процесами, генетичним успадкуванням, зниженням рівня колагену внаслідок старіння та поганого кровообігу. Крім того, вони також можуть мати негативний ефект неадекватне харчування, куріння, надмірне вживання алкоголю або кави, відсутність фізичної активності та збільшення ваги. Всі ці причини можуть спричинити появу целюліту в будь-якій області, включаючи руки.

Наявність целюліту на руках змушує деяких людей соромитися, і вони не наважуються носити топи з короткими рукавами або безрукавки. Хороша новина полягає в тому, що є рішення попрощатися з цією настирливою орендаркою (або, принаймні, зробити її набагато менш помітною). І хоча якось ми вже поділилися з вами найефективнішими порадами щодо боротьби з целюлітом, цього разу ми зосередимося особливо на цій частині тіла. Звернути увагу!

groupstop

Методи усунення целюліту на руках

контрольована втрата ваги —Завжди під наглядом ендокринолога на основі дієти, багатої фруктами, овочами, водою та клітковиною, з низьким вмістом солі - і виконання певних фізичних вправ може зіграти важливу роль у боротьбі з целюлітом на руках. Тому я радимо регулярно займатися спортом. Найкращими союзниками стануть ті серцево-судинні вправи, які вимагають використання рук. Наприклад, стрибок на мотузці, плавання, кік-бокс, веслування або еліптичний крос-тренер за допомогою верхніх кінцівок. Ви ведете сидячий спосіб життя? Якщо так, включіть ці процедури поступово. В ідеалі, зрештою, ви зробите вправи на біцепс і трицепс приблизно три рази на тиждень. Пам’ятайте, що регулярні фізичні навантаження допомагають зменшити надлишки жиру, тонізувати м’язи та атакувати локалізований целюліт у цій області. Так само ідеально боротися з провисанням.

Подібним чином можна також дати собі масажі для усунення целюліту на руках. Виконуючи круговий масаж, ви поліпшите кровообіг і утримаєте затримку рідини. Для ще більшої ефективності ми рекомендуємо використовувати якийсь антицелюлітний крем або гель (по можливості для догляду за руками). Звичайно: ви повинні пам’ятати, що здатність цих сполук проникати в шкіру обмежена, тому вони не досягають шарів, в яких знаходиться целюліт. Однак його використання сприяє зволоженню шкіри, що додасть їй більш рівномірний вигляд. Хоча ви можете придбати антицелюлітний крем у супермаркетах, найкраще зайти в аптеку і запитати у медичного працівника, який з них вам найбільше підходить.

Ще один хороший варіант - насправді, найефективніший - це процедури з естетичної медицини тіла. Окрім того, що вони малоінвазивні, вони не потребують госпіталізації, на відміну від того, що відбувається при косметичних операціях, таких як ліпосакція. У будь-якому випадку, правда полягає в тому, що вони пропонують видимі результати з першого моменту і довговічні.

Серед найбільш затребуваних ми знаходимо пресотерапевтичне лікування - медичну техніку, призначену для лімфодренажу у пацієнтів з медичними та естетичними проблемами. Ця процедура заснована на контрольованому надходженні повітря під тиском до рук - або до частини тіла, що підлягає обробці - за допомогою пневматичного костюма.

Ще одне естетичне лікування - гідроліпоклазія поєднує пресотерапію з кавітація, процедура, яка видаляє локалізований жир шляхом застосування ультразвукових хвиль в зоні, ураженій целюлітом. Ці ультразвуки чинять тиск на жирову тканину, допомагаючи розчиняти накопичений жир. Це буде повністю виведено з організму за допомогою сечі.

Слід також звернутися до мезоліпотерапії, виду мезотерапії, що полягає у застосуванні невеликих ін’єкцій ліків, вітамінів та активних речовин у дуже низьких дозах для зменшення або усунення накопичення жиру. Таким чином, ефект ліпосакції досягається без хірургічного втручання, завдяки чому пацієнт може вести нормальний спосіб життя відразу після сеансу, уникаючи при цьому ризиків, пов’язаних з цим видом хірургічного втручання.

Звичайно, слід також звернутися до радіочастоти тіла, заснованої на застосуванні електромагнітних хвиль на жировій тканині. Це генерує тепловий ефект, який призводить до того, що клітини закінчуються елімінацією.