реджі

Коли в 2014 році я отримав пізнє шоу з Джеймсом Корденом, мені довелося щось змінити. Я був на гастролях роками і мав велику вагу. У мене було б мало енергії чи меланхолії, і я думаю, що їжа змусить мене почувати себе добре, тому я збив міні-бар готелю і почувався жахливо. Коли я був у Брукліні, я мав доступ до багатьох чудових нових ресторанів - і багато калорій. Коли я переїхав до Лос-Анджелеса, я втомився від зайвої ваги і нарешті мав нагоду щось з цим зробити.

БІЛЬШІСТЬ ТА Врівноваженість

Я почав отримувати їжу, яку постачала Kore Kitchen. Страви - це просто смажена курка з тушкованою брокколі, тріска з сушеним шпинатом. Я люблю мати модульну систему харчування. З’являються дві одиниці і їм вистачає їжі на день - це футуристично.

РІВНИЙ ТИСК

Я бачив відео в Instagram Рона Фунчеса, який робив обручі та вдаряв по бойових мотузках, і я теж цього хотів. Я прийшов чудовим тренером, Йорген де Мей. Спочатку я сопів і сопів, але тіло швидко пристосувалось. В основному я роблю базові рухи у високоінтенсивному мертвому способі життя, присіданнях, гантелях і гантелях. Я маю вісім фунтів від своєї цільової ваги, але мені вже подобається, що у мене менше себе. Я можу носити крутий одяг і не схожий на клоуна. Що ще важливіше, я можу дуже красиво співати і танцювати на сцені, і мені не потрібно дихати.

НАЙКРАЩИЙ ЧАС

Я юрист з питань трав, і я хотів би, щоб вона стала частиною мого нового життя. Тож я шукав продукт, який мене не годує. Я виявив порошок конопель Mondo. Це не налаштовує вас на їжу; це просто робить грузистим.