схудли

Фото: Shutterstock, Архів

Рука на серці. Хто з нас не дотримувався дієти в житті? І скільки з них було насправді абсурдно.

Більше фото
в галереї/5

Кілька спогадів, які ми точно не забудемо ніколи.

РАЙКО ДОЛЕЧЕК та його книга НЕБЕЗПЕЧНИЙ СВІТ КАЛОРІЙ

Він мав рацію, що якщо людина набула десятирічного віку, вона не може хотіти схуднути за три місяці, оскільки їде на пляж в Туреччину. Свята правда! Коли в 1977 році за мотивами однойменного чехословацького телесеріалу вийшла його перша книга «Небезпечний світ калорій», буквально спалахнула істерика натовпу. Всі хотіли мати її вдома. У книзі було розглянуто питання зайвої ваги та ожиріння, представлені режими дієти та огляд способів схуднення. Він давав свої здорові поради настільки весело і зрозуміло, що вся нація вважала калорії дикими.

МИ ВАЖУЄМО ДЛЯ Схуднення

Піжама, яка худне уві сні! Вам не пощастило, дами, це вже розпродано. Відповідно, слава Богу, бо цей революційний винахід був лише великим випробуванням інтелекту нації. Його телевізійне гасло стосувалося всього малого: «Це як мрія. Ви просто спите і на 10 кілограмів легше за місяць ". Завдяки футболці для схуднення, яка все ще існує на ринку, експерти з маркетингу придумали таке:" Надзвичайно потужний ефект сауни, який дозволяє спалити до 377 калорій в 60 хвилин. ”ROTANA - обертальне колесо На рубежі 70-х та 80-х років, ця вправа, напевно, не пропадала в жодному домогосподарстві. Жінки, що сумували за красивою стрункою шахтою, доводилося трусити двічі на день на Ротані. Ну, свідомо, хто з вас так схуд?

Яєчна дієта

Був 1975 рік, і до Чехословаччини прибув абсолютний американський хіт, який обіцяв скинути неймовірні 8 кілограмів за 14 днів. Меню виглядало так: сніданок 3 яйця, зварені круто, половина грейпфрута та кава. На обід 3 яйця, помідор і знову смачна кава (ні цукру, ні молока, це вам, мабуть, зрозуміло). І будьте обережні, є сюрприз: 3 яйця на вечерю і салат без кави. Вам слід повторювати цей «живильний» триатлон знову і знову, поки не втратите необхідну вагу. Так!

1984: Давайте тренуватися в ритмі

Якщо, на жаль, ви не пам’ятаєте (бо ви, можливо, ще не жили) цієї культової програми, яка намагалася надихнути весь народ на здоровий рух, потрапіть до архівів. Воно того варте! Група симпатичних дівчат у щільних трикотажах чіпко стрибала в ритмі джазової гімнастики, і тому цей жанр відзначив мега-успіх, особливо серед чоловічої аудиторії.

ДІТА СІПЕКИ проти ЕДІТА ПАПЕКИ

Відома словацька тренерка і експерт із схуднення Едіта Сіпеки буквально стала легендою в наших широтах. Всі ми знали її як енергійну блондинку, яка без свого знаменитого шарфа, зав'язаного на лобі, навіть не виходила з дому.

Піонер ZORICA

Чемпіонка світу з фітнесу та чемпіонка світу з аеробіки Зора Чоборова мотивувала тисячі жінок до здорового способу життя. У 90-х роках він відкрив знаменитий спортивний центр ZORA FIT у Братиславі, а згодом і ZORACENTRUM, який відразу став найбільш затребуваним "придатним" далеко і широко. На той час вона все ще жила з хокеїстом Жигом Палфі в Лос-Анджелесі, де вона подбала про його тренувальний план. Усі нові тренди фізичних вправ вона доставила до Словаччини з перших вуст. Багато жінок почали купувати її навчальні навчальні відеоматеріали та подавали заявки на проживання у FIT, яке вона організовує і досі організовує у цікавих напрямках. До речі, ти не збираєшся?

Як моделі вони їли вату.

Це може звучати як науково-фантастична історія з невизначеним кінцем, але це гола реальність. Оскільки їх найбільший дозволений розмір - XS (слава Богу за новий тренд моделей з грудьми та сідницями), їх винахідливість не закінчилася. Манекени почали їсти шматочки вати, які набирали в обсязі шлунок і таким чином набували відчуття «повноти». Для подальшого вдосконалення цього ласощі вони почали замочувати його у воді з сиропом зі штучним підсолоджувачем. Найбільші "новатори" просочували їх алкоголем, навіть викликаючи усмішку на губах і настрій протягом усього дня.

Метод Лагерфельда

Мода - найкраща мотивація для схуднення, вважає великий Карл. Незважаючи на те, що він носив розмір XL до п’ятдесяти років, його вислів змінив його життя: «Я сидів на дієті, бо хотів носити одяг, розроблений Хеді Сліман. Я хотів бути гарною вішалкою для одягу ». У коридорах ходили чутки, що він зайшов до Макдональдсу і з’їв все, що замовив, а потім гарно виплюнув. З іншого боку, його книга «Дієта Карла Лагерфельда» (2005) є доказом того, що під наглядом відомого паризького дієтолога доктора Жан-Клод Удре зміг скинути 42 кілограми на рік.

Запуск у харчовій фользі

Тож це був серйозний бум! Наша колега Данка все ще пам’ятає жінок, дивно загорнутих у харчову фольгу чи закутаних у мікротенові кишені, які оббігали її житловий будинок, намагаючись схуднути. У них склалося враження, що вони втратять рівно на 0,4 грама більше, ніж якби були одягнені "лише" у спортивний одяг. Сьогодні в Голлівуді вони підняли його на інший рівень і назвали цю процедуру обгортанням тіла.

Наші улюблені

Готовність вірити в чудеса не мала меж, особливо в 1990-х. Просто нікому не було зрозуміло, що займе більше: чай для схуднення, чарівні сережки або.

  • ПИВНА ДІЄТА полягала в тому, щоб на обід, десять та вечерю взяти одне ліжечко. Увага! Повна вітамінів, як обіцяли різні "експерти".
  • СУП "TUKOŽRÚTSKA" їли (лише) протягом 7-14 днів і обіцяли гірські шахти. Зрозумійте мінус 5 кілограмів. Ви можете їсти бульйон з цибулі, помідорів, перцю, селери та капусти в кількості, якщо це не напружувало вас через три дні.
  • ВАГА ДЛЯ ВАГИ була справжнім "дивом". В інструкції із застосування сказано: "Будь обережний, щоб не мити груди!"
  • ДІЄТУ СПАЛЬНОЇ ЦАРИЦИ придумав великий геній! Для цього вам нічого не потрібно, ні багато грошей, ні сильна воля, і вам не доведеться потіти ним ні краплі поту. Ви просто спите. А що з того, що життя тече між пальцями ...