надмірна

... У вас є зайві кілограми, і навіть якщо ви харчуєтеся досить раціонально, іноді ви також рухаєтесь, уникаєте кондитерських виробів, але надмірна вага вас тримає, і вам не вдається схуднути?

Причиною може бути харчова непереносимість вашого організму деяких продуктів, які ви часто вживаєте, так звана харчова непереносимість.

Увага - однак непереносимість і алергія - це не одне і те ж. В алергія на деякі продукти харчування реакція настає швидко (висип, судоми, порушення дихання). Це природна реакція імунної системи на їжу, яку ви вживаєте, є для вас алергеном. Що є їжею для одних, для інших може бути отрутою.

Непереносимість їжі (непереносимість) є повільна реакція вашого організму, яку ви спочатку навіть не помічаєте, відповідно. ви сприймаєте це як різні симптоми. І лише час від часу ми виявляємо, що нам важко після обіду (однак, ми обгрунтовуємо це великою порцією, або більш жирною їжею), або овочами, які здуваються ...

Як проявляється непереносимість їжі?

  • втома, виснаження, депресія (хронічні прояви), гіперактивність
  • головний біль, мігрень, запаморочення
  • спазми в животі і здуття живота, надмірна вага, проблеми з травленням, целіакія
  • запор, діарея, гастрит, синдром подразненого кишечника
  • болі в суглобах і хребті
  • неврологічні захворювання
  • порушення сну
  • проблеми зі шкірою, набряки, свербіж, вугрі, висип тощо.
  • риніт і утруднене дихання, астма, бронхіт
  • артрит, запалення
  • гінекологічні проблеми
  • знижений імунітет (часті простудні захворювання тощо)

Якщо ви вважаєте, що не можете страждати від харчової непереносимості, оскільки харчуєтесь здорово, ми маємо ввести вас в оману. Непереносимість їжі не розрізняє здорову та шкідливу їжу! Парадокс полягає в тому, що навіть здорова їжа може мати харчову непереносимість і, отже, може завдати вам шкоди. Вегетаріанці та вегани, які вважають свій раціон вершиною здорового харчування, також мають досвід непереносимості їжі. На жаль, навіть така здорова дієта може завдати шкоди у деяких конкретних випадках.

Як стати зайвою вагою від непереносимості їжі?

Сучасні дослідження показують зв'язок між метаболізмом тіла та вагою. Ті продукти, з якими організм має проблеми з переробкою, навантажують травлення і можуть спричинити непереносимість їжі. Простіше кажучи, після вживання їжі, до якої ми не переносимо, організм захищається і вражає нервову та імунну системи. Якщо ви регулярно вживаєте ці продукти, організм "перевантажується щодня" і не має місця для нормального функціонування, що може призвести до уповільнення обміну речовин і, отже, збільшення ваги. Отже, якщо ви страждаєте від непереносимості їжі, травлення недостатньо, що призводить до утворення токсинів, з якими організм не справляється, і «очисні» механізми організму виходять з ладу. Токсини потрапляють у кров - це називається синдромом підвищеної проникності кишечника - частинки, яким там нічого робити, потрапляють у кров через пошкоджену кишку. Якщо токсинів занадто багато, і організм не може від них позбутися і намагається ізолювати їх і таким чином зберігає в жировій тканині.

Нетерпимість дуже часто виникає щодо продуктів, які ми регулярно вживаємо у більших кількостях і нам подобаються. Внаслідок різноманітних хімічних реакцій виникає звикання, поряд з яким йде рука об руку з частим вживанням певної їжі (симптоми відміни), що спричиняє збільшення споживання калорій. Таким чином, поєднуються два фактори ризику - харчова залежність та непереносимість.

Ще однією проблемою споживання ризикованої їжі є також уповільнення обміну речовин. Організм реагує на ризиковану їжу непереносимістю. Її прояви зовнішніх, таких як втома, судоми, здуття живота і зниження, ми вже уявляли вище в пунктах. Уповільнення обміну речовин є ще одним проявом непереносимості їжі, і це може поступово сприяти збільшення ваги. І останнє, але не менш важливе, ми це знаємо непереносимість їжі викликає проблеми з травленням. Це призводить до токсинів, які поступово потрапляють в організм через кишечник (синдром підвищеної проникності кишечника), і вони тіло зберігає просто в жирових запасах.

Непереносимість їжі вас не вб’є, але ...

Непереносимість їжі може не вбити вас із першої спроби, але в довгостроковій перспективі може серйозно нашкодити. На додачу знижує життєвий комфорт (проблеми з травленням, депресія, порушення сну та багато «замаскованих» захворювань), що може спричинити не лише здоров’я, а й соціальні проблеми у вашому житті. Це речі, якими ви не повинні ризикувати і несерйозно сприймати нетерпимість.

Як визначити, чи є у вас харчова непереносимість тієї чи іншої їжі?

Ми пропонуємо вам можливість протестувати продукти, які ви споживаєте щодня, і з’ясувати, які з них ваше тіло не може переробити і, отже, може завдати вам шкоди.

Ви можете вибрати між тестом Food Detective Professional, який ви оцінюєте самі, а також можете проконсультуватися з процедурою або результатами тесту з консультантом з питань харчування ТУТ, або 5 видами професійних тестів на непереносимість їжі, які оцінюються в лабораторії та можуть виявити непереносимість 22 або до 229 продуктів. Ви можете знайти їх усіх ТУТ.

  • це надійні та точні тести, точність до 98%
  • використовувати метод ІФА та технологію мікрочипів імуноаналізу
  • дослідити відповіді на na Від 22 до 229 споживаних продуктів.
  • вимагати лише зразок крові зроблено ударом ножем у кінчик пальця
  • використовується для ідентифікації конкретних Антитіла IgG для їжі
  • В упаковці є набір для взяття проби крові та всього необхідного та відправлення до лабораторії ЦНС
  • швидка обробка
  • результати тесту будуть доставлені вам протягом 10-14 днів на вашу адресу.
  • Виключення проблемної їжі зі свого раціону може повністю змінити ваше життя на краще!

Виберіть один із запропонованих тести на харчову непереносимість, позбудьтеся найбільш проблемних продуктів у своєму раціоні, зменште менш проблемні і знову починайте жити повноцінним життям.

Продукти, які можна перевірити, можна знайти в таблиці нижче. Виберіть, який тест найкращий для вас, відповідно до видів їжі, які ви часто вживаєте:

Ви можете переглянути список перевірених продуктів, натиснувши тут.

Тест демонструє непереносимість їжі. І що тоді?

Поширене питання і водночас занепокоєння для багатьох, хто проходить тест і з’ясовує, що вони нетерпимі до продуктів, без яких вони не уявляють життя. Існує лише один спосіб - змініть свій раціон, щоб уникнути ризикованої їжі або групи продуктів. Тож вам доведеться виключати такі продукти, саме тому і була використана назва дієта виведення. Однак ця дієта повинна забезпечувати збалансоване щоденне споживання всіх поживних речовин навіть після пропуску ризикованої їжі. Тому було б найбільш ідеально, якби таке меню склав для вас фахівець - дієтолог. Однак сьогодні в Інтернеті вже є багато інформації, тому ви можете складати такі меню самостійно. Ви також можете знайти всю важливу інформацію про непереносимість їжі в Книзі: Посібник з непереносимості їжі, яку ви можете придбати за € 11,90 ТУТ.

Непереносимість їжі може здатися хітом. Однак правда полягає в тому, що кожен в оточенні знає людину, яка має серйозні проблеми зі здоров’ям, які можуть бути пов’язані з непереносимістю їжі. Якщо тест виявляє непереносимість тієї чи іншої їжі, необхідно виключити її з раціону (найчастіше це їжа, яка вам найбільше подобається і їжте її щодня) і спостерігати за своїм станом. Однак багато хто відразу замислюється над цією ідеєю: «а що я їстиму?» Або «я вже нічого не можу їсти». Це не так, ви, безумовно, грайливо заміните шкідливі продукти на інші, і ваше здоров’я неймовірно зміниться на краще, якщо ви протримаєтеся щонайменше 3 місяці. І спробувати варто! Що ми їмо щодня це визначає, як ми почуваємось, як ми виглядаємо, а також щодо тривалості та якості нашого життя. Ви можете придбати тест на непереносимість їжі ТУТ або натиснувши на зображення.