ЯК НАВЧИТИ ДИТИНУ ЇЗДИТИ НА ВЕЛОСИПЕДІ?
Велосипедні прогулянки приносять дітям багато задоволення, і в той же час це чудова вправа. Навчання їзді на велосипеді без бічних коліс - також важлива віха. Ідеальний вік для навчання дитини їзді на велосипеді - приблизно від 3 до 8 років. В середньому діти вчаться їздити на велосипеді приблизно у віці п’яти років. Дізнайтеся, як навчити дитину топтати велосипед.
Уроки велоспорту
На момент навчання дитини на велосипеді в основному впливають два фактори. Однією з них є навички розвитку, які безпосередньо впливають на те, коли дитина починає їздити на велосипеді сама. Другий - можливість їздити на велосипеді. Якщо ви шукаєте спосіб навчити дитину їздити на велосипеді без коліс, зосередьтесь не тільки на самому тренуванні, але й на інших речах, які впливають на те, коли дитина вчиться їздити на велосипеді. Завжди добре, якщо у дитини є зразок для наслідування, який її мотивує. Це можуть бути, наприклад, брати та сестри, друзі чи діти від сусідів, які можуть викликати у дитини бажання їздити на велосипеді без допоміжних коліс, як вони.
Також важливо, щоб у дитини був простір, де вона може безпечно тренуватися. На те, що дитина не хоче їздити на велосипеді, може вплинути і той факт, що вона воліє кататися на скейтборді чи роликових ковзанах. Якщо ви не знаєте, коли саме час для того, щоб навчитися їздити на велосипеді, зазвичай зазначається, що іноді це вік від трьох до восьми років. Але це завжди залежить від того, чи готова дитина відмовитись від допоміжних коліс, і немає сенсу надто тиснути на неї в цьому плані. Дослідження показують, що діти, які навчаються їздити на велосипеді у віці від 3 до 5 років, зазнають більше нещасних випадків на своїх велосипедах, ніж діти, які починають пізніше.
Як навчити дитину крутити педалі на велосипеді
Мабуть, найкращий спосіб навчити дитину крутити педалі на велосипеді - це отримати їй триколісний велосипед у ранньому віці. Деякі діти вчаться крутити педалі як малюки у віці від 1 до 3 років. Більшість із них вже освоїли трицикл за три роки. Це перший крок до навчання їзді на велосипеді. Потім приходить вибивач. Немає необхідності звертатися до того, як навчити дитину вибивачем. Більшість дітей засвоюють це інтуїтивно самостійно. Ще один хороший спосіб тренувати рівновагу - скутер. Як тільки дитина зможе без проблем їздити на триколісному велосипеді, настав час випробувати велосипед із допоміжними колесами.
Напевно, кожен пам’ятає, коли батьки скидали колеса допомоги з велосипеда. Це саме такі ситуації, коли дитина сидить на велосипеді, батько біжить поруч, тримаючись за своє місце, поки нарешті не відпустить його. Зараз цей усміхнений старомодний спосіб зазнав кількох змін. Рекомендується спочатку забезпечити дитину вибивачем, який допоможе йому набути рівноваги та стійкості. Якщо ви не хочете вкладати гроші в вибивач, вам залишається лише опустити сидіння дитячого велосипеда і зняти педалі. Поясніть дитині, що вона буде підтримувати рівновагу, нахиляючись до іншої сторони, ніж ту, куди вона падає. Якщо дитина погано справляється з велосипедом, залиште допоміжні колеса і час від часу піднімайте їх трохи вище.
Велосипед - це особливо весело
Який би метод ви не вибрали, майте на увазі, що це має бути цікавим заняттям. Діти, як правило, із задоволенням їздять на велосипеді, тому на них не слід сильно тиснути. Дитина впізнає час, коли він вже досить зрілий, щоб не боятися без допоміжних коліс. Звичайно, потрібно приділяти час тренуванням і мотивувати дитину почати їздити без допоміжних коліс. Навчання їзді на велосипеді ніколи не повинно викликати розладів ні для дитини, ні для батьків. Якщо дитині це не вдається, крик нічого не зробить. Навпаки, він більше огидний до колеса.
У разі невдачі необхідно спробувати всі можливі техніки або попросити когось іншого навчити поїздку разом з дитиною. Не існує єдиного методу, щоб навчити дитину крокувати велосипед, тому можна спробувати різні варіанти. Інструкції щодо їзди на велосипеді також повинні бути пов'язані з безпекою. Поясніть дитині, що вони просто не їздять на велосипеді без шолома. Наслідуйте його приклад і самі катайтеся на велосипеді з шоломом. Навчіть дитину їздити на велосипеді в місцях, де немає великого руху, і відповідно до її віку починайте навчати її азам безпеки дорожнього руху та правилам дорожнього руху. Ви нічого не зіпсуєте, якщо дитина одягне на велосипеді кольоровий одяг із світловідбиваючими елементами.