Вони були у відпустці і потай сподівалися навчити вашу дитину плавати в басейні готелю, дамбі чи на березі моря, але цього не сталося? Якщо ваші спроби не вдаються, не впадайте у відчай. Плавання теж має свій час. Ми даємо поради, як це зробити.

дитину

Відповіді на питання, коли дитину слід навчати плавати, різні. Деякі експерти кажуть, що це ідеально Початок з 4-5 років, інші рекомендують 7-річний вік. Звичайно, вони вже існують сьогодні уроки плавання для немовлят, однак експерти не вважають це звичайним курсом плавання.

З іншого боку, не можна заперечувати, що вони підтримують здоровий розвиток дитини і допомогти йому розробити позитивний контакт з водою. Отже, ми дійшли до першої точки, або раніше припустити, як навчити студента плавати. Дитина повинна радіти перебуванню у воді. Це згодом розсмоктує потенційний страх бути зануреним у глибшу воду.

Почніть з раннього віку

Кажуть, що навіть найкращий плавець може бути непридатним тренер, і це особливо стосується батьків. Якщо ви не можете дістатись до виноградника своїми краплями, довіртесь професіоналам. Ви отримаєте ще більше задоволення від більше дітей на курсі плавання мотивація може, оскільки його скарб стане свідком поліпшення стану його супутників. У будь-якому випадку, добре починати будувати стосунки дитини з водою змалку, буквально з ванни, наприклад за допомогою різних іграшок.

Острів Смобі Котонс з тваринами, присоска

П'ять кольорів тварина зелений wabap він кидає своє перебування у воді з жабою, або у ванні, або в басейні. У нижній частині морських організмів присоска розташовані, завдяки чому діти їх можна наносити на край ванни або на стіні ванної. Більше того, у кожної тварини в голові є щілина, з якої вода бризкає, натискаючи на бік.

Вода подруга

Ідеально починати з невеликої кількості води. Тут дитина може пограти у веселі ігри, де вона може бризнути водою або легко зануритись під воду. Багато водна гра служить цьому, наприклад кораблі та човни одержимість водяні пістолети. Однак поступово звикайте до глибшої води і показуйте їм, що вони можуть отримати там більше досвіду. Існує кілька аргументів щодо поплавців та важелів, які, якщо їх схопити, уповільнюють процес курсу плавання.

Плаваюча гума і надувний м'яч використовувати лише для гри. THE повзунки відмінна допомога для першого контакту a з глибокою водою - для найменших дітей додає мужності увійти до «дорослого басейну» без допомоги батьків та старших братів і сестер. Звичайно, це не означає, що ви можете залишити це без нагляду.

Правильне дихання

Багато батьків роблять помилку, пропускаючи цю частину курсу плавання. Крім того, правильне дихання у воді це альфа та омега хороша техніка плавання. Рекомендуємо отримати його водонепроникні окуляри для плавання щоб дитина не капала у воду, адже саме це неприємне відчуття відбиває її від того, щоб повністю пірнати під воду. Спочатку нехай ваша дитина стоїть у воді так, щоб вона доходила до його шиї.

Нехай вода дме так, ніби ви дуєте гарячим чаєм. Потім скажіть дитині глибоко вдихнути, занурте її обличчя (тобто ніс і рот) у воду і спробуйте продуйте повітря під поверхнею води - спочатку ротом, а потім носом, але таким чином, щоб вода не потрапляла в нього, і ви могли продути весь вміст легенів. Саме тоді він правильно зробив вправу.

Розряд

Підійдіть до краю басейну, скажіть дитині схопити його і зануритись усім тілом у воду де буде повторювати вправу. Спочатку вам може бути важко, але не дозволяйте своєму настрою зникати від цього. Нехай ваша дитина знайде собі дорогу. Майте на увазі, що голова повинна бути повністю занурена. Якщо йому це вдається, ноги можуть поступово зачепитись, за допомогою яких він мотикує під водою.

Злиття

Візьміться рукою за живіт дитини знизу і скажіть йому лягти на поверхню води, дивлячись догори ногами. Потрібно зануритися і знову вдихнути. Якщо ви впевнені, що ваша дитина може «читати разом» самостійно, ви можете взяти вас за руку. Потім переверніть його на спину і повторіть процес. Це перший крок до першого руху у воді. Покладіть в руку предмет, який його підтримує, наприклад плавальну дошку, і змусьте його відштовхнутися ногами від стіни басейну, щоб він міг лежати на животі у воді. Тож ви можете спробувати короткий хід у воді протягом перших 5 метрів. Важливо, щоб ваша голова була повністю розряджена, а руки витягнуті перед собою.

Заморожена пінна дошка Mondo Kick Board для плавання 46 см

Дитяча пінопластова дошка для плавання виготовлений з якісної міцної піни виготовляється, що підтримує дуже добре. На радість маленьким дівчаткам, вона зображує Анну та Ельзу, які є одними з її улюблених казкових героїв.

Прикріпіть до нього ноги

Якщо дитина рухається на кілька метрів без проблем, навчіть його правильно використовуйте ноги, спочатку ти знову на краю басейну на дошці для плавання, пізніше без підтримки. Переконайтеся, що ви робите невеликі удари у воду, як ножиці, тримаючи ноги та пальці витягнутими, а коліна злегка зігнутими.

Навчить вас правильно користуватися руками

Нехай ваша дитина почне зробити у воді арки. Буде ідеально, якщо гідравліка спочатку покаже рух. Ваші пальці завжди повинні їсти зафіксованими. Навчить, як правильно дихати. Є. Потім поверніть його на дошку, щоб ви могли випробувати нову практику в довгостроковій перспективі. Основне, що потрібно робити під час плавання тримати голову під водою і правильно дихати.

Якщо влітку у вас не вийшло на курсі плавання, ви все одно можете спробувати в басейні. А на наступних канікулах вони можуть прокрастись у воді без вашої допомоги.