Як подбати про здоровий розвиток ніг наших дітей?

• Догляд за стопами слід починати негайно після народження дитини. Вузькі та тісні колготки або колготки обмежують рух дитячих ніжок і можуть спричинити деформації.

подбати

• Нога дитини потребує повної свободи рухів і здатності вправляти м’яз ноги для розвитку. Тому ми не заважаємо дитині ходити і бігати на натуральних м’яких килимах, таких як пісок, трава, лісова земля та інші.

• Стопа дитини зростає, взуття ні. Регулярно перевіряйте, чи не виросла дитина з взуття. Для малюків ми рекомендуємо один раз на місяць, для дошкільнят та молодших школярів через 2 - 3 місяці, для старших школярів - від 4 до 5 місяців, для 15-річних - до 20-річних - раз на півроку.

• Купуйте нове взуття вчасно, коли це потрібно. Відповідно до зростання стопи застосовується - чим менше дитина, тим більше пар на рік. Пошкодження стопи відбувається, якщо ми носимо коротке взуття постійно.

• Старий принцип Шевцовської говорить: "Краще довше і вужче". Тут "вужчий" означає обсяг через суглоби пальців, а не на кінчику. Жодне взуття не подається по довжині, і певним чином має бути лише взуття з натуральних матеріалів.

• Переконайтесь, що діти носять взуття відповідно до мети, для якої вони були виготовлені. Будь-яке зручне спортивне гумово-текстильне або суцільногумове взуття не підходить для носіння протягом усього дня.

• Не купуйте взуття на ринках та дитячих біржах, не дозволяйте дітям носити взуття від старших братів і сестер.

• Дитячі ніжки не виграють навіть від носіння зношеного взуття на витоптаних підборах та підборах, на витоптаній підошві та зруйнованій підкладці та устілці. Чим дешевше взуття купували для дітей, тим частіше їх стан потрібно перевіряти.

• Регулярно перевіряйте, як ваша дитина носить взуття. Оглядаючи взуття, порівняно легко виявити перші ознаки деформації.

• Не будемо недооцінювати прокрутку. Для взуття ми рекомендуємо босоніжки з фігурною устілкою (фусети), в яких стопа дитини не потіє і яка запобігає навантаженню на склепіння стопи.

• Слідкуйте за регулярною гігієною дитячих ніг, своєчасним та правильним підстриганням нігтів, носінням бавовняних шкарпеток та панчіх.

• Завжди пам’ятайте, що взуття - це не просто модний аксесуар для одягу вашої дитини, а й слугує підтримуючим та стабілізуючим елементом для здорового розвитку ніг.