Ця книга розкриє зв'язок між високим рівнем міді в нашому організмі та хронічною втомою.
Це ще настільки нове відкриття, що лише найскладніші клінічні тести включають підрахунок вмісту міді в нашому організмі. Тому цілком можливо, що ви пройшли найпоширеніші клінічні тести, щоб виявити причини вашої хронічної втоми, і результати були негативними.
Стрес, надмірне споживання кави, алкоголю чи цукру, деяких наркотиків, таких як протизаплідні таблетки або кортизон, призводять до того, що рівень міді в нашому організмі зростає. І з цим з’являється тип хронічної втоми, який до цього часу не реагував на жодне лікування.
Мідь тісно пов’язана з естрогенами, саме тому жінки частіше мають такий тип проблем зі здоров’ям. І особливо в передменструальну фазу циклу, коли рівень міді та естрогену найвищий.
Хороша дієта, здорове харчування є і завжди було запорукою збереження здоров’я та профілактики захворювань. Таким чином, щоб уникнути надлишку міді, ваш раціон повинен пропонувати вам хороші запаси цих трьох поживних речовин, зокрема: цинку, вітаміну С та вітаміну В6.
Дізнайтеся з цієї книги, щоб знайти втрачену енергію за допомогою правильного харчування, яке збалансує ваше тіло.