Ви читали все про грудне вигодовування, але чи все ще вам незрозуміло? Незалежно від того, чи просто ви чекаєте приходу дитини, або у вас біля ніг є малюк, деякі питання щодо грудного вигодовування постійно повертаються. Наприкінці нашої серії ми узагальнимо відповіді на найпоширеніші

грудьми

Як правильно годувати грудьми?

Хоча грудне вигодовування - одне з найбільш природних видів діяльності, питання правильна техніка грудного вигодовування муштри в головах багатьох мам. Секрет успіху полягає в відповідне положення для годування груддю: виберіть ту, яка буде найбільш комфортною для вас і вашої дитини і в той же час дозволить йому найкраще смоктати.

Як часто годувати грудьми?

Питання про те, як часто годувати грудьми новонародженого, є індивідуальна. Тож відповідь така: годуйте дитину грудьми відповідно до його потреб. Якщо щодня ловлять приблизно 7 підгузників, його стілець схожий на яєчню, і він набирає щонайменше 100 г на тиждень, не турбуйтеся про "ідеальну" частоту.

Що їсти при грудному вигодовуванні?

Меню грудного вигодовування має бути приблизно так само, як і під час вагітності: строката, збалансована, з більшим споживанням вітамінів, мінералів та рідин. Грудне вигодовування є енергоємним, тому ви можете балувати більше їжі, не боячись набрати вагу. Завжди визначити пріоритети якості.

Скільки годувати грудьми?

Питання про те, як довго годувати грудьми новонародженого, знову залежить від ситуації. Фахівці рекомендують молоко повністю до перших 6 місяців і продовжувати за потребою приблизно до 2-річного віку дитини. Будь то лише кілька хвилин на день або загальне грудне вигодовування, довіртесь своєму досвіду та інтуїції.

Як припинити грудне вигодовування?

Незалежно від того, як довго ви годуєте грудьми, ви завжди повинні підходити до грудного вигодовування повільно і чуйно: поступово зменшуючи частоту грудне вигодовування та пропонуючи відшкодування полегшити вашій дитині перехід на дитячі суміші та продукти харчування.

Грудне молоко - найкраща і найдешевша форма харчування, тому слід користуватися ним якомога довше. Він містить не тільки всі важливі поживні речовини, вітаміни та мінерали, але також пребіотичні олігосахариди та пробіотичні бактерії, які в синергії підтримують здоровий кишечник і, отже, здорову імунну систему. Однак якщо ви не можете годувати грудьми за станом здоров'я або не хочете, можна замінити грудне молоко дитячими сумішами після консультації з лікарем.

HiPP BIO Combiotik ® містить усе, що потрібно дитині для його розвитку: галактоолігосахариди, отримані з лактози, пробіотичні культури молочнокислого бродіння, незамінні омега-3 жирні кислоти для розвитку мозку та нервових клітин, вітаміни A, C, D для підтримки імунітету лактоза - легкозасвоюваний молочний цукор, що міститься в грудному молоці

А як щодо нічного годування груддю?

Приблизно через 6 місяців дитина більше не вимагає грудей з голоду, а навпаки, через звичку та почуття. Замість того, щоб годувати грудьми «на добраніч», спробуйте дитину виявляти любов по-іншому, наприклад змащенням. Позбутися нічного грудного вигодовування, як правило, найважче, але наполегливість окупається всім вам.

Фарбування волосся під час годування груддю

Хоча ризик знижується після пологів, він завжди хороший уникайте хімічних речовин та речовини, які можуть завдати шкоди вам чи вашій дитині. Тому будьте обережні, фарбуючи волосся під час годування груддю аміачні пари, Ретельно провітрюйте або віддайте перевагу природним альтернативам.

Контрацепція під час годування груддю

Забудьте про міф про те, що годування грудьми природно захищене - Грудне молоко не є контрацептивом. Якщо ви шукаєте відповідний контрацептив після пологів, гормональна контрацепція, як правило, не рекомендується, оскільки це може впливати як на кількість, так і на якість молока. Ви можете розглянути механічний захист, такий як презервативи та песарій, або внутрішньоматковий пристрій тривалої дії. Існують також альтернативні методи, такі як ін’єкції протизаплідних засобів або глобули, але в будь-якому випадку ми радимо проконсультуватися з лікарем саме для вас.