Дієта Гербалайф базується на контроль ваги через споживання Продукція Herbalife (в першу чергу Формула 1 коктейль) і використання полівітамінних добавок) як заміна 1 або 2 препаратів щоденне основне харчування, це залежно від мети, яку має кожна людина, починаючи процес контролю ваги або збільшення м’язової маси і одночасно даючи тілу за рахунок споживання продуктів Гербалайф правильна кількість мікро- та макроелементів, які приносять користь здоров’ю та ефективному функціонуванню організму.
Дієта Гербалайф був розроблений зокрема так що ті люди, які мають значну кількість ваги або лише декілька фунтів для контролю, можуть робити це ефективно протягом не дуже тривалого періоду часу, тому відповідно до кількості ваги, яку ви хочете контролювати, спосіб споживання продуктів.
Продукція, розроблена компанією Herbalife для контролю ваги:
Шейк Формули 1 Гербалайф
Рослинний концентрат алое Гербалайф
Персоніфікований білковий порошок Herbalife
Трав'яний чай Herbalife швидкого приготування 50гр
Ці, як і всі товари Гербалайф Вони створені за високими стандартами якості та розроблені, щоб допомогти доповнити дієту, необхідну організму; перетворюючи їх на збалансована, здорова та практична альтернатива що сприяє прискоренню обміну речовин, забезпечуючи енергію та необхідні вітаміни, забезпечуючи точну кількість усіх поживних речовин для фізичного самопочуття та правильний контроль маси тіла.
Шейк Формули 1 Гербалайф
Шейк Формули 1 Гербалайф
Є корисна і смачна їжа забезпечення балансу високоякісного білка із сої та молока, необхідних мікроелементів та доданих рослинних рослин та трав.
Цей струс був рішення для багатьох людей при досягненні цілей управління вагою; була підтримана наукою і було показано, що щоденне вживання цього коктейлю може бути частиною дієти з контролем калорій і поряд із регулярними вправами, це допомагає контролювати вагу; це швидко готується і є зручною та корисною альтернативою сніданку, обіду чи вечері.
Коли мета є контрольна вага важливо дотримуватися збалансованого харчування та здорового харчування, такого як шейк Формули 1, який допомагає контролювати споживання калорій, а також забезпечує необхідні вітаміни та мінерали, вуглеводи та білки.
Щоб насолоджуватися коктейлем Формули 1 щодня як здоровим варіантом харчування, 2 столові ложки продукту (26 грам) слід змішати з 250 мл напівжирного молока (з низьким вмістом жиру).
Для контрольна вага, замініть 2 основних прийоми їжі на цей смачний шейк і прийміть збалансовану за харчуванням їжу
Якщо ідея полягає в підтримці здорового харчування, замініть 1 основний прийом їжі на день шейком Формули 1 і прийміть 2 збалансованих за харчуванням їжі.
Кожен коктейль Формули-1, виготовлений з молоком з низьким вмістом жиру, забезпечує лише 220 ккал. і беручи до уваги, що важливо дотримуватися дієти з контролем калорій, необхідно знати, як створити збалансовану з поживою їжу, домагаючись, щоб ті страви, які не замінюються шейком і на розсуд кожної людини, були добре конституйований.
Щоб позбутися будь-яких помилок і зменшити ризик переборщити, пропонуються дієтологами порції, що дозволяють поєднувати різні групи продуктів, щоб їжа була максимально збалансованою; Для цього передбачено, що половина тарілки повинна бути відведена виключно для овочів, а інша половина повинна бути розділена між білками та вуглеводами.
Для схуднути за допомогою дієти Гербалайф замінюються дворазове харчування для тряски ідеальним є заміна сніданок Y вечеря і мати 1 збалансоване харчування в обід, приклад низькокалорійної дієти, що складається з 5-разове харчування (3 основних прийоми їжі та 2 закуски), де 2 основних прийоми їжі замінюються шейком Формули-1
Перекус: 1 плід
Обід: Харчова збалансована їжа
Перекус: 1 батончик з білком
Коли мета є підтримувати здорову вагу, Гербалайф рекомендує замінити 1 з 3 основних прийомів їжі і харчуватися збалансовано решту дня, прикладом збалансованої дієти відповідно до програми та метою підтримання ваги є:
Перекус: 1 плід
Обід: Харчова збалансована їжа
Перекус: 1 батончик з білком
Вечеря: Харчова збалансована їжа
Скільки ваги ви можете контролювати за допомогою дієти Гербалайф?
Точного контролю середньої ваги при прийомі продуктів не існує Гербалайф, Це пов’язано з тим, що кожен організм різний і по-різному реагує на кожен продукт; однак, a втрата ваги не більше 5% маси тіла людини в той момент, коли вони є, тому кожна людина має свою унікальний та дійсний ритм контролювати свою вагу.
Якщо споживання продуктів суворо дотримується, ви можете втратити навіть більше 2 кілограмів на тиждень, бажано йти крок за кроком, щоб отримати довгострокові результати.