Ми любимо насоси, балерини та взуття з вузьким носком. Однак вони не деформують нашу ногу. І якби тільки це! Галукс - це медичне ускладнення, яке часто закінчується хірургічним втручанням.

Зустріньте галлюксасів

Ви не уявляєте, що ми маємо на увазі, але, подивившись фотографії в статті, ви відразу згадуєте старих тітушок, які «запхали» ноги в сандалі.? Ви думали, що це хвороба, пов’язана з певним віком? На жаль, помилка. Галукс - це захворювання, яке розвивається поступово. Сухожилля, яке утримує весь великий палець, є більш напруженим, через що великий палець починає тиснути на інші пальці. Воно відхиляється. Зазначений тиск також підписується на суглоб пальця ноги, який потовщується, збільшується і спричинює деформацію передньої частини стопи.

великого
Відхилений великий палець призводить до збільшення суглобів, і знайти відповідне взуття все важче і важче

Так, це був би естетичний аспект. Блін, ми не повинні бути ідеальними. Гірше те, що це починає формуватися деформована стопа під час прогулянки труднощі та болі. І, що ще гірше, наша стопа не поміститься в жодному взутті, тому що наша передня частина розшириться і з неї випинається суглоб.

Хто винен?

Невідповідне взуття - Частково ми винні. Купувати дешеве взуття, в якому пальцям ніг не вистачає місця, або ходити у високих човнах довше, ніж терпіли експерти, по три години на день, насправді нам не допомагає, і ми можемо легко заробляти на обвислих пальцях навіть без генетичного походження.

Генетика - Ти злишся, що твій друг носить високі чоботи тричі на тиждень з п’ятнадцяти років і має такі гарні, як Попелюшка? Відхилені великі пальці насправді передаються у спадок (найчастіше це покоління), тому якщо ваша мати суха, але стара жінка боролася з галюксами, так само і ти. Різниця лише в тому, коли на нозі починають відбуватися зміни. Деякі жінки не мають ноги до сорока років, інші, навпаки, відчувають все більше і більше відхилених пальців з дитинства.

Купуйте лише ту взуття, в якій пальцям на ногах вистачає місця.

Я маю на увазі халюкс! Що тепер?

Спочатку це починається невинно. Якось вас взуття штовхає. Тоді ви помітите, що суглоб на великому пальці почервонів після взуття. Ви знаходитесь на першій стадії і розпочався процес відхилення. У цей момент ви читаєте літературу, дискутуєте з друзями, намагаєтеся ходити босоніж, купуєте зручне та якісне взуття, насолоджуєтесь масажем та купуєте різні силіконові коректори. Вони використовуються в основному вночі, і їх завдання - витягнути кривий палець у зворотному напрямку - з інших пальців.

Вид на здорові ноги без зігнутих пальців ніг. Краса!

Всі ці рішення є правильними і уповільнюють весь процес. На жаль, вони цього не відвернуть, і в певному віці потрібна операція. Після операції необхідно, щоб стопа була зафіксована в гіпсі на чотири тижні. Але оскільки після реабілітації ви будете так само обтяжувати ноги, і вони продовжуватимуть носити вас по життю, існує ризик рецидиву і повторного повороту великого пальця. Однак хірургічне втручання - останнє можливе рішення, і багато людей не підходять до нього, поки не відчувають болю. До того часу вони просто звикають жити з галюксами і купують ширше взуття.

Ця ілюстрація полегшить вам розуміння того, що (можливо) відбувається у вас на нозі.

Отже, ви вже знаєте, як виглядає кривий палець. Це неестетично, непрактично і з часом болить. З генетикою нічого не поробиш, бо ми не обираємо сім’ю. 🙂 Однак вибір взуття - це виключно ваш вибір, тому ніколи не варто його недооцінювати. Нехай взуття буде тим, що ви найбільше вкладаєте у свій наряд.