Виходячи з мого власного досвіду (також), я б рекомендував п’ять прийомів їжі п’ять разів на день, де переважно варто звертати увагу на кілька, рівномірно споживаних і повільно засвоюваних вуглеводів. В результаті обмін речовин прискорюється, і організм звикає до того, що не потрібно зберігати та використовувати свої запаси. Побічний ефект: тривала постійна втрата ваги, більше енергії.

ногах

Процесу значною мірою допомагають регулярні фізичні вправи, які також мають прискорюючий вплив на обмін речовин, є більш енергійними для людини і в більшості випадків перешкоджають втраті ваги.

Я рекомендую плавати, оскільки воно добре рухає людину, його можна починати незалежно від ваги та не є стресом для суглобів.

І розширення з написанням починає отримувати масу задоволення.

Я також залишив осторонь "у ваших руках", у цьому контексті хтось візьме щось у свої "руки", а не в його руки. Ви можете сміливо стверджувати, що ваш коефіцієнт помилок/коефіцієнт нокауту набагато нижчий за ваш найкращий інструмент.

Hja, як справи, хлопці?:)

На додачу до всього цього, із тихим задоволенням зазначаю, що за розділовими знаками повинен бути пробіл, але не перед ними; що "старт" пишеться двома d, оскільки це запрошує, перед "гарантую", за "відкрити книгу", після "bocsika" (sic!) і після "щось" відсутня кома, і що "ти зловиш" могло бути кращим за правилами дієслів, тобто "ти напишеш".

Як старий воїн стегна та стопи, я напишу вам правду. Ви будете тримати в руці угорську книгу правопису, а коли почнете бігати 5 км на день, відкрийте книгу і починайте вивчати правила правопису нашої прекрасної мови./1-2 роки/ви схуднете і на стегнах і на ногах. Але я виявився добре. Вибачте за щось інше, коли ви пишете текст, ваша машина підкреслює ваші неправильно описані слова червоною хвилею.

Гарного навчання та гарного дня.

Балаз Чанік КапІ. З DVD. Талія починається з п’яти.

Він також опустився на 2 см від мого стегна:-)

Варто спробувати, для мене обруч дуже унційний: S

Дякую, це правильно, ви правильно написали.

Я відповів на ваше перше повідомлення в панелі запуску форуму, а не на назву форуму!

Трохи пізно, я починаю гальмувати:)

Так правильно: від ніг, стегон

Я просто десь сьогодні читав, що граматику потрібно вчитися все життя. Правила є, але помилка не виключається.

Це просто, або просто це, дуже важко, бо це пропорційно йде скрізь. Звичайно, це теж структурна проблема. Деякі люди втрачають вагу вперше (мені не пощастило:-D), бо це переважно жирова тканина. Якщо ви «засрали» його, наприклад, ви мало їсте, мало рухаєтесь, ви втратите м’язову масу, а не жирові прокладки, оскільки м’язи руйнуються швидше, ніж жир (на жаль). Порада: Біжи. Це все рухає. Багато рідини.

Ліпосакція може бути ефективною у певних місцях, але я настійно рекомендую її, навіть якщо у когось коня. Кримінальний. Якщо після цього ти заспокоїшся і більше не звертатимеш уваги на себе, ти повернеш його таким же чином.

Спорт, спортивний спорт. По-перше, неважливо, що, просто робіть це регулярно. Збереження здоров’я є частиною способу життя. Це має значення і наполегливість.

"добро" стосується особливого блага:) воно також є самостійним словом:)

я думаю, ви робите все, що стрибає, сходи, це зводить вас звідти першим >> еліптичним тренажером

:) Спробуйте отримати 10-кілограмовий відео-DVD за 10 тижнів, знаєте.

Ви і так дуже праві, ваша маленька дівчинка гарна.