Нехай все це з двома дітьми і працювати. Він розповів нам, як він це зробив.

віці

МЕТОД ШВИДКОЇ ВТРАТИ ЗА 1 ТИЖДЕНЬ

Я, звичайно, знав, що це схудне на кілька кілограмів, але думав, що зможу тримати свою вагу в руках за допомогою дієти та фізичних вправ. Зрештою, я ніколи не був товстим, я не мав більше 55 фунтів на зріст.

Тривала дієта для моделі

Це правда, що я набрав кілограм під час обох вагітностей, а також у мене був гестаційний діабет на першому з курсом інсуліну, на другому я встиг його вчасно, тому було достатньо дієти, щоб схуднути на 57 кг після обох дітей. Насправді, я звик курити назад обидва рази, але це якось на той час не здавалося важливим фактором.

Потім фунти почали наростати.

Насправді всмоктуй, ніби магніт притягує надлишок. Але я все ще був спокійний, я думав, що неважливо, я контролював. Потім, ледь через два місяці, я помітив, що 20 фунтів уже підійшло.

Так, це зайняло ледве два місяці.

Все це крім дієти та фізичних вправ. Мені було трохи страшно, я насправді не розумів. Тоді раптом у мене піднялася температура.

Як швидко схуднути? Експерти зрадили

У мене не було інших симптомів, у мене просто була висока температура, яка не зникала тижнями, мій лікар просто розводив руки і відправляв на обстеження. Оскільки в молодості у мене була дуже сильна гіперактивність щитовидної залози, ми теж дивилися на це.

Також виявилося, що моя щитовидна залоза здалася досить повільно, вона вирішила приємно подякувати, зараз трохи відпочине. Я отримала гормони для мого недорозвинення, які почала приймати приємно, як і личить гарній дівчинці.

Потім фунти почали наростати. Насправді всмоктуй, ніби магніт притягує надлишок.

Лікар пообіцяв, що як тільки рівень гормонів осяде, я знижусь і красиво схудну. Рівень гормонів у мене зупинився, я займався спортом і дієтував, але я набирав вагу повільно і повільно, поки нарешті не набрав 85 кілограмів.

Я ніколи не забуду тренування, коли ми навчилися карате, а після падіння тренер стояв наді мною, щоб встати, але я не зміг цього зробити. Я був такий великий, що просто не міг вистояти. Я знаю, що це звучить смішно, можливо, навіть мені, як моделі можуть схуднути? на ньому, але зовсім не так смішно жити. Однак навіть зараз це стосується двох способів схуднення моделей?

Як багато втратити? - Дієта Феміна

Тоді я запитав у доктора, що відбувається, що рівень мого гормону вже рік тому хороший, і я просто набираю вагу, набираю вагу, набираю вагу. Він сказав, що добре, якщо я справді хочу зробити навантаження на цукор у крові.

  1. Як моделі худнуть?
  2. Спалюйте жир у басейні
  3. Це означає недоїдання.
  4. У віці 45 років діабетик схуд на 30 кілограмів і став фітнес-моделлю для своєї угорської матері nlc
  5. Досить порад щодо фітнес-моделі! Як я почну втрачати 30 фунтів?! | Пікова дівчина
  6. Окрім 50-річної Угорщини та 21-річної жінки з Граца, також загинув 30-річний громадянин Словаччини.

Мій рівень цукру натще був 11, я навіть не був обтяжений, мене одразу посадили на дієту, справжню грамову дієту для діабету. Я не була незнайома з цією справою, оскільки мені доводилося це робити під час обох вагітностей, але я б не сказала, що дуже добре знала, як це справжній діабетик.

Спочатку я його боявся, потім - бо я не терплю себе і як моделі можуть худнути? Я як два мули - я вирішив, що не збираюся розбивати хворобу.

У віці 45 років вона схудла на 30 кілограмів від діабету і стала угорською матір’ю фітнес-моделі

Ігг схуд на темі сам, пережовуючи все, що міг знайти в Інтернеті та в друці про це. Тим часом я експериментував, пробував їжу та напої, відмовлявся приймати ліки - навіть зараз єдина коробка з Меркформіном ховається в моєму ящику, майже не відкритою, - і непохитно займався спортом.

Я трохи відрізнявся від доктора через те, що не приймав наркотики, і сказав, що це добре, але тоді мені доводилося займатися щонайменше 30 хвилин на день. Я ніколи б не подумав. Я починав з честю, дієтував і займався спортом, займався спортом і дієтував.

Сьогодні день Амалії!

Я навчився жити з цією “хворобою”, яка зовсім не складна. Фунти не знижувались, а падали. Він падав так само швидко, як і перші 20 фунтів, коли піднімався. Я був страшенно щасливий і гордий, бо не так просто віддати такий надмір.

Всі хвалили, якою я була гарною, і мені було добре. У мене результати цукру були дуже приємними, через рік я дав ідеальні результати лише за допомогою спорту та дієти.

Мені знадобився тиждень, щоб займатися фізичними вправами та дотримуватися грамову дієту, але це варте того для мого здоров’я. Як добре було б для мене також почати на цьому. Спочатку я був абсолютно осторонь ідеї, я ненавиджу, щоб мене показували, я ходжу лише в рушниках на пляжі, так чи інакше, це все одно не для мене, я не казковий монетний двір, як моделі можуть худнути? кошеняті.

30 кг схуднення

Мій дух трохи дикіший, хлоп’ячіший, можливо, саме тому я так сильно знайшов себе у бойових мистецтвах. Потім одного разу я почув у відповідь, що хтось назвав тренерські знання мого чоловіка. Що? Той, хто займається бодібілдингом більше 30 років, цього не торкався?

Той, хто настільки точний, що виглядає все до останнього міліметра, не розуміє, з чим має справу? Хтось наважився поговорити з моєю другою половиною?