тіні Привіт, яйця, ну, я не можу дуже коментувати ці препарати, оскільки вони мають побічні ефекти. У будь-якому випадку, я думаю, що в будь-якому випадку це дуже допоможе вам стати регулярними та збалансованими. Напишіть, що ви їсте. Відп. спробуйте також розгорнути меню, яким би воно вам не було, і т.д. Сири трохи зрадницькі . найближчим часом дивіться максимум на 30%, інакше їм вистачає жиру. Я не повинен знати, що ви їсте, але якщо вони також підсолоджені та запечені, у них багато цукру та жиру, може виникнути проблема. і солодощі, це точно, ви віддаєте перевагу лише зрідка . Ви побачите, коли ви очистите дієту, вага знову знизиться . спробуйте прочитати статті про те, як складати меню, і дізнайтеся, скільки вам потрібно ІМТ їжте щодня.

допомогою

33jaja Щиро дякую, tini, я після трансплантації нирки. Мою фігуру можна визначити як грушоподібну фігуру. Це означає, що мої проблемні зони - це стегна і стегна. Я легко скидаю його з пояса. Я живу в багатоквартирному будинку, але у мене є собака і сад, де я "макую", тож у мене повинно бути достатньо руху. Якщо вони попросять мене ходити до магазину по 100 разів на день, я просто скину мене зі стегон, а також ходимо в походи на природу. Тільки така дієта, мабуть, буде проблемою. Я дуже люблю сири, м’ясо не повинно бути для мене. Можливо, тому вони мені подобаються, бо в дитинстві я не міг собі дозволити хворобу. Мені також подобаються мюслі, соєві фірмові страви, але, щоб не обманювати, у мене також будуть солодощі sxnieniex sxnieniex. У мене є преднізон і я приймаю циклоспорин. ну спасибі

тіні привіт яйця, якщо я можу запитати, що вони тобі запланували? Ви приймаєте якісь ліки? Ну, ви могли б схуднути стільки, скільки ми тут худнемо, а саме здорове харчування та фізичні вправи. Спробуйте підрахувати, скільки ви повинні бути, і складіть свій раціон, необхідно кожні 2-3 години писати відповідні порції . спробуйте поглянути на статті, це розбито . ця операція, безумовно, впливає на організм, у людини менше руху, скрізь, де працює нанхо, тому виграш є нормальним. Але що не означає, що Нафурт. Тож не хвилюйся. Напишіть, як ви зараз харчуєтесь. Що стосується форми підборіддя та підборіддя, у новому журналі про здоров’я були вправи з даке для зміцнення м’язів. можливо, це могло б допомогти

33jaja Привіт, я хотів би запитати, як схуднути, коли я після трансплантації і перебуваю на таблетках? До операції я важив 56 кг, а після операції набрав 22 кг, я важив 78 кг, через деякий час схуд до 70 кг sxclapx sxclapx і моя боляча шкіра залишились на обличчі, решту ми повільно пристосували, тому що я займаюся спортом sxstrechx sxstrechx, а ходіння та піші прогулянки - моє хобі, але гірше з цим обличчям. Щиро дякую sxclapx sxclapx